摘
要
一个孩子成绩好坏很大部分在于孩子是否有聚精会神,那么为什么孩子上课总会走神或者注意力不集中呢?现在很多教育专家已经把让孩子拥有高品质的专注力作为主要的研究任务。接下来小编就带着大家去了解下这方面的知识吧。
一个孩子成绩好坏很大部分在于孩子是否有聚精会神,那么为什么孩子上课总会走神或者注意力不集中呢?现在很多教育专家已经把让孩子拥有高品质的专注力作为主要的研究任务。接下来小编就带着大家去了解下这方面的知识吧。
一、鼓励孩子参与大人的对话——提升听觉注意力
不管是什么场合,家长说话是孩子插嘴,对于大人来说都是一种干扰,“大人说话小孩别插嘴”是大人批评孩子最多的一句话,时间久了就会让孩子感觉自己与身边的人和事没关系,上课的时候也习惯性的把自己封闭起来。其实家长在对话时,可以让孩子参与进来,多利用疑问句问孩子,“你是怎么想的?”“你认为呢?”,虽然孩子们说话很多时候都不着调,但是却能培养孩子的专注力,上课的时候也会参与其中,做到心无杂念。
二、多多运动——提高感统协调能力
事实上,专注力不仅与大脑有关,而且跟身体的协调控制能力有关。很多时候不是孩子不想集中注意力,而是他们的身体发育不到。特别是那些多动的孩子,就是因为大脑对身体的控制不协调,孩子在学习的时候,大脑要求身体去运动来满足大脑的发育需求。所以,多多运动对于孩子的专注力是非常有帮助的。例如可以训练孩子走平衡木,没时间的话就带孩子在马路牙子上走路,训练孩子的身体协调能力和专注能力。
三、玩游戏——提高孩子的反应能力
孩子的反应速度越快,就代表孩子的专注力越高。例如“开火车游戏”,这个游戏最少需要三个人来完成,家长加孩子刚刚好,例:三个人分别代表三个地名,爸爸是北京,妈妈是铁岭,儿子是长春;爸爸先说:北京的火车就要开,然后妈妈和儿子一起喊往哪开,爸爸再说往铁岭开,儿子在接:铁岭的火车就要开......依次类推,可一边有节奏的拍手一边玩,来控制游戏的节奏,越快越好,中间不要有间歇,这种游戏能让孩子口、耳、心并用,稍微一走神就会说错,一定要注意力高度集中才能完成。
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有30%的孩子到了学龄时仍然不会自觉地去学习,总是要家长不断地督促,上课注意力不集中,爱做小动作,写作业边写边玩等。其实,这都是孩子缺乏学习自觉性造成的。那么该怎么办呢?可以通过脑电生物反馈训练来提高孩子的注意力,培养孩子的学习习惯,提高孩子的学习能力。
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专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。如何提高孩子的专注力?1、做感兴趣的事。兴趣是最好的老师,对于感兴趣的事情,孩子会表现出持久的专注力。找到孩子感兴趣的事,并鼓励他,让他从中感受到乐趣。如果是学习方面,让学习的过程更加有趣。
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