摘
要
专注力,就是我们常说的注意力,它指一个人专心于一件事、一个活动时的心理状态。 只要你细心观察一下就能发现,有些人能将一件事情做到极致。“学霸”学什么都快都好,其实也是因为他们比别人专注的时间更长。有了好的专注力,越能静下心来领会所要学习的内容,那么学习的效率也会更高。
专注力,就是我们常说的注意力,它指一个人专心于一件事、一个活动时的心理状态。
只要你细心观察一下就能发现,有些人能将一件事情做到极致。“学霸”学什么都快都好,其实也是因为他们比别人专注的时间更长。有了好的专注力,越能静下心来领会所要学习的内容,那么学习的效率也会更高。
缺乏专注力,不仅对学习知识、学习特长有影响,也会对将来的工作产生消极影响,比如,一个人如果做任何工作、做任何事都无法集中精力,那么是很难将一件事情做好,也难以取得成就。
要想孩子有更好地专注力,那么家长就得抓住专注力提升的黄金期,也就是0~3 岁这个阶段,千万别错过了!可以通过一些简单的小游戏来提升专注力。
游戏一:串珠子
串珠子对孩子来说是一件非常有趣的活动。家长可以根据孩子的年龄,选择合适大小的串珠玩具。在孩子动手操作时,要给其独立练习的空间,包括思考纠错的空间。不要急于开口提醒,也不要催促或者纠错。
游戏二:收拾玩具
每个孩子对玩具都有无限的兴趣,当他们专注在玩玩具时,其实是在本能地锻炼自己的注意力。等到孩子玩完玩具后,让孩子帮忙收拾玩具,也是一个培养专注力的好机会。在收拾的过程中,教会他将所有玩具放回原位,能提高条理性和规则感。孩子有好的条理性,那么逻辑和专注力也会相应提升。
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有30%的孩子到了学龄时仍然不会自觉地去学习,总是要家长不断地督促,上课注意力不集中,爱做小动作,写作业边写边玩等。其实,这都是孩子缺乏学习自觉性造成的。那么该怎么办呢?可以通过脑电生物反馈训练来提高孩子的注意力,培养孩子的学习习惯,提高孩子的学习能力。
周末班
专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。如何提高孩子的专注力?1、做感兴趣的事。兴趣是最好的老师,对于感兴趣的事情,孩子会表现出持久的专注力。找到孩子感兴趣的事,并鼓励他,让他从中感受到乐趣。如果是学习方面,让学习的过程更加有趣。
周末班
2022长沙儿童专注力训练课程专为5-12岁孩子研发,采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练,旨在帮助孩子提升专注力、记忆力,改善记忆困难、丢三落四等问题。让聪明的孩子更专注、更优秀。
周末班
2022深圳儿童专注力训练课程专为5-12岁孩子研发,采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练,由电子学、教育学、教育心理学专家共同分析定制专属提升方案,通过科学的方法指导和国内外先进的育儿理念,全方位提升孩子因注意力产生的“注意力不集中”、“学习动力不足”、“写作业拖拉磨蹭”,“情绪不稳定”,“记忆力差”,“人际关系差”等相关问题,目前已有大批的学员和家长受益!
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