专注力不集中的孩子怎么纠正？

老师专家

竞思教育成都文化宫中心

2022-01-11       1293

　　孩子注意力不集中如何纠正？

　　孩子专注力不集中是家长很头疼的一个问题，尤其是学龄期的孩子，一二年级的孩子如果从小就注意力不集中，没有养成良好的学习习惯，越往后不良行为就越难以纠正了。那么孩子专注力不集中该怎么纠正呢？可以从以下几个方面入手：

　　1、营造干净环境

　　父母一定要给孩子营造一个比较温馨的环境，孩子的书桌上面不要摆放一些杂物和学习无关的东西，一定要帮孩子收起来，孩子在学习的过程中家人不要在家里大声说话或者是看电视，也不要去干扰孩子，这样孩子才能集中注意力。

　　2、培养孩子兴趣

　　多数孩子注意力不集中是因为对做的事情不感兴趣，因此，要培养其兴趣，当孩子专注于一件事情的时候，家长应尽量多给予鼓励，而避免经常性的批评，增加孩子的兴趣性，也可以逐渐纠正注意力不集中；

　　3、一次只做一件事

　　人的注意力是有限的，要注意的东西越多，注意力分散的就越快。因此让孩子只做一件事，就算陪孩子写作业时父母也不看手机一样，有助于培养孩子的专注力。

　　4、减少唠叨训斥

　　每个孩子都不希望家长唠叨自己，其实孩子注意力不集中在生活中是很常见的一种现象，父母不要太过于训斥孩子，如果经常训斥孩子反而会极大的影响到孩子的自信心和身心发育。

　　5、生活养成规律

　　针对于平时注意力不集中的孩子，父母一定要帮助他们养成良好的生活好习惯，比如帮他们规定好写作业的时间以及玩游戏的时间等，如果孩子能够坚持一段时间就会发现这种现象是很好的改善。然而这一点也是最重要的。

　　6、注意力训练

　　孩子注意力不集中，除了培养孩子的注意力之外，家长也可以通过注意力训练的方式来提高孩子的专注力。比较常用的注意力训练方法有：脑电生物反馈训练、舒尔特方格训练、找不同训练、拼图游戏、数字传真游戏、圈数字游戏等等。

　　如果说孩子在长时间注意力不是特别集中，家长朋友就要引起高度注意了，首先要帮助孩子营造良好的学习环境，另外也要合理帮助宝宝安排时间，要让他们在固定的时间内做相应的事情，尽量不要扰乱孩子的生活习惯，还有就是就算是发现自家的孩子有这些情况出现，也不可以过于训斥孩子，要慢慢引导孩子。孩子不是不懂道理，只是小孩子的天性就是贪玩，相信做到以上几点后可以有效的帮助到孩子们。

　　若您对专注力不集中的孩子怎么纠正还有疑问，可以在线咨询竞思专家老师，也可以预约报名竞思脑电生物反馈体验课，给孩子一次体验，改变孩子一生。