摘
要
小孩拥有良好的专注力是学习有力的保障,但是专注力并不是一生下来就拥有的,专注力是需要后天的培养的。那么培养小孩专注力的实用方法有哪些?下面给大家介绍一下培养小孩专注力的几个实用小技巧。
小孩拥有良好的专注力是学习有力的保障,但是专注力并不是一生下来就拥有的,专注力是需要后天的培养的。那么培养小孩专注力的实用方法有哪些?下面给大家介绍一下培养小孩专注力的几个实用小技巧。
一、让孩子的专注力只集中于一件事
在带养孩子的时候,一次只做一件事,可以减少孩子专注力分散的诱因。常常有很多家长在小孩写作业的时候,送吃的、喝的,干扰到孩子写作业,让孩子一边吃饭一边看电视,玩玩具的同时看电视等等,在同一时间内,让小孩做多件事,这会分散小孩的专注力。
二、给孩子营造一个良好的环境
家里的环境都固定好,所有的物品都在其应该在的地方,玩具整理收纳好,学习的地方只放学习用品等等。当孩子使用这些东西的时候,让环境不要干扰到小孩,也给他培养一个良好的收纳物品的习惯。
三、培养孩子时间管理能力
父母要尽量减少对孩子反复催促的唠叨和训斥,在规定的时间内,给孩子制定好合理的任务,奖惩并。要教孩子学会分配时间,做好事情,做更多事情。做的好要给予鼓励,做的有问题的要执行事先沟通好的惩罚措施,并指出问题,帮助其改正。孩子学会了自己掌握时间,就会有成功的感觉,做事就会更加自信,从而形成一个良性循环。
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有30%的孩子到了学龄时仍然不会自觉地去学习,总是要家长不断地督促,上课注意力不集中,爱做小动作,写作业边写边玩等。其实,这都是孩子缺乏学习自觉性造成的。那么该怎么办呢?可以通过脑电生物反馈训练来提高孩子的注意力,培养孩子的学习习惯,提高孩子的学习能力。
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专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。如何提高孩子的专注力?1、做感兴趣的事。兴趣是最好的老师,对于感兴趣的事情,孩子会表现出持久的专注力。找到孩子感兴趣的事,并鼓励他,让他从中感受到乐趣。如果是学习方面,让学习的过程更加有趣。
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