摘
要
孩子总是注意力不集中,别着急,家长们可以带孩子玩游戏来改善孩子的注意力,具体都有哪些游戏让我们一起来看看吧:
游戏1:躲开“3”
跟“明7暗7”的要求一样,从1开始数数,凡是和3有关的数字,3的倍数,都不能说出来,要用拍手表示。这个游戏比"明7暗7"难度大一些,因为和3有关的数字出现的频率高,3、6、9、12、13、15、18、21、23、24······所以一不小心,就会中圈套,所以注意力必须得高度集中。
游戏2:红黄牌
时间:5分钟,道具:红牌、黄牌,游戏操作:两人并排站立 ,听意思举牌。例如:妈妈说:举起红牌 —举起红牌;放下黄牌 —放下黄牌;不要放下黄牌 —举起黄牌放下红牌;不要不放下红牌 — 放下红牌;不要不举起黄牌 — 举起黄牌......以此类推。
游戏3:什么东西不见了
摆出几样东西,让孩子看上1—2分钟,再让孩子闭上眼睛,拿掉其中的一个或两个东西,再请孩子说说什么东西不见了。(提示:可先从少数几个东西开始,等孩子记忆力增强后,再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)
游戏4:乒乓球干扰
把球放在球拍上,绕桌子行走一圈,要求乒乓球不能掉下来。家长在旁边进行捣乱,但不能碰到孩子的身体。一会儿拍手跺脚,一会大喊大叫,还一边说“掉了!掉了!”类似的这种游戏,对提高注意力非常有效。
游戏5:小帮手
经常让孩子帮助家长拿各类小东西,从一件到几件不等,要求他在一次完成。“请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”这不光是个游戏,平时生活中也可以这样让孩子养成会帮忙的习惯,这也是在培养孩子的优秀品质。
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有30%的孩子到了学龄时仍然不会自觉地去学习,总是要家长不断地督促,上课注意力不集中,爱做小动作,写作业边写边玩等。其实,这都是孩子缺乏学习自觉性造成的。那么该怎么办呢?可以通过脑电生物反馈训练来提高孩子的注意力,培养孩子的学习习惯,提高孩子的学习能力。
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专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。如何提高孩子的专注力?1、做感兴趣的事。兴趣是最好的老师,对于感兴趣的事情,孩子会表现出持久的专注力。找到孩子感兴趣的事,并鼓励他,让他从中感受到乐趣。如果是学习方面,让学习的过程更加有趣。
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