摘
要
其实学习知识的过程并不都是生动有趣的,有许多“枯燥”而又必须掌握的知识。学校的活动也都有纪律约束,刚刚升入小学的孩子就会出现不适应,出现“缺乏自控”的行为
其实学习知识的过程并不都是生动有趣的,有许多“枯燥”而又必须掌握的知识。学校的活动也都有纪律约束,刚刚升入小学的孩子就会出现不适应,出现“缺乏自控”的行为,比如,上课做小动作、跟同桌“说话”、随意离开座位等。那么,怎么提高孩子的专注力、自控能力呢?
首先,家长可以有意识地安排一些需要一定意志努力的活动,如下棋、画画等,让孩子经过努力完成任务,锻炼他们注意的集中性和持久性,而不是强迫孩子。
其次,家长要培养孩子从小做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响、做事过程中的障碍与困难等等,都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍,排除外界干扰,并督促孩子在一定时间内完成某项活动,使孩子感受到成功的喜悦。而千万不能在孩子投入做某件事时,用其他事情去干扰他,打断他的活动,分散他的注意。
再次,家长要做孩子的榜样。
生活与工作认真、严谨、专心致志。要知道,一个做事总是丢三拉四的家长是培养不出一个认真严谨的孩子的。
注意力不集中,不专心的坏习惯在很大程度上是由于教育要求不当造成的。而对于坏习惯,家长千万不能心急和灰心,更不能轻易把它看成是多动症。家长应根据孩子注意力发展的特点施以得当的教育,给予更多的关心。有的孩子确实特别爱动,小动作不断,手眼协调能力特别差,严重影响学习和作业完成。对于这些孩子,家长应带他们到儿童心理卫生部门作一些测查和咨询,听一听专家的意见。
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有30%的孩子到了学龄时仍然不会自觉地去学习,总是要家长不断地督促,上课注意力不集中,爱做小动作,写作业边写边玩等。其实,这都是孩子缺乏学习自觉性造成的。那么该怎么办呢?可以通过脑电生物反馈训练来提高孩子的注意力,培养孩子的学习习惯,提高孩子的学习能力。
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专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。如何提高孩子的专注力?1、做感兴趣的事。兴趣是最好的老师,对于感兴趣的事情,孩子会表现出持久的专注力。找到孩子感兴趣的事,并鼓励他,让他从中感受到乐趣。如果是学习方面,让学习的过程更加有趣。
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2022深圳儿童专注力训练课程专为5-12岁孩子研发,采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练,由电子学、教育学、教育心理学专家共同分析定制专属提升方案,通过科学的方法指导和国内外先进的育儿理念,全方位提升孩子因注意力产生的“注意力不集中”、“学习动力不足”、“写作业拖拉磨蹭”,“情绪不稳定”,“记忆力差”,“人际关系差”等相关问题,目前已有大批的学员和家长受益!
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