7-12岁孩子专注力训练方法有哪些?(8种7-12岁儿童专注力训练方法)

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竞思教育天津广开中心

2022-08-29       488


现在越来越多的家长意识到儿童专注力的重要性,但是大多数家长不知道如何训练孩子的专注力,那么7-12岁孩子专注力训练方法有哪些?今天竞思教育就来和大家分享8种7-12岁儿童专注力训练方法。

7-12岁孩子专注力训练方法有哪些?

现在越来越多的家长意识到儿童专注力的重要性,但是大多数家长不知道如何训练孩子的专注力,那么7-12岁孩子专注力训练方法有哪些?今天竞思教育就来和大家分享8种7-12岁儿童专注力训练方法

1.不要经常唠叨孩子

相反,唠叨会适得其反,让孩子觉得自己是时间的主人。教孩子学会分配时间。当他在相对较短的时间内集中精力做作业时,他会有更多的时间做其他事情。孩子们可以控制自己的时间,成功的感觉,做事会更自信。

2.培养孩子的约束力

有意识地设置一些场景,帮助孩子在更多的刺激下增强自我约束能力,遵循循序渐进的过程,比如让孩子等到作业完成再玩,或者等到妈妈回来再一起吃零食等等,可以贯彻到生活中。

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3.平时多鼓励,不影响孩子做自己喜欢做的事。

通常更多的鼓励不会影响孩子做他喜欢做的事情。当孩子致力于手工制作或观察小动物,忘记吃饭时,父母应该记住不要影响孩子,而是耐心地等待他完成工作。你知道,孩子沉浸在他的兴趣中,是无意中培养他们的注意力。

4.营造有利于集中注意力的家庭学习环境

创造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。作业室尽量不要放玩具和太多影响他注意力的东西,家长也尽量不要在孩子学习的时候进进出出,大声影响。此外,室内光线也是一个容易被忽视的环节。温和适当的光线有利于孩子集中注意力,为孩子营造安静.环境整洁。

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5.让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务,改定时定量完成学习任务

让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务,并在修改时定量完成。如果孩子能专心完成,家长应该给予一定的激励,让他休息5-10分钟。然后以同样的方式完成以下学习。当孩子能做得好的时候,可以逐渐增加一次性集中做题的时间。要求孩子在审题过程中自己满足问题的要求.拿笔勾出条件,避免出错。

6.坚持做一些注意力训练

可以通过一些小游戏和注意力训练来达到孩子注意力集中的效果,但时间不能太长。

7.“高声读书”有利于训练注意力

高声阅读有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟),让孩子们选择自己喜欢的小文章,大声朗读给父母。这是一个让孩子说话的方法.眼.大脑相互协调的过程。孩子在阅读的过程中,尽量不要读错误.不读丢.不读断。他的注意力一定要高度集中,坚持这种训练。

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8.一次只专注于一件事

人们的注意力是有限的,分布在不同性质的事物上,会严重消耗注意力的有效性,特别是儿童的注意力正在发展,同步进行多件事,会损害注意力的有效集中。因此,即使孩子玩玩具,也要关掉电视;做作业时不要放音乐。

7-12岁孩子专注力训练方法有哪些?以上8种7-12岁儿童训练方法都有着不错的效果,只要坚持一段时间之后就可以看见孩子明显的变化。你还可以通过竞思专注力测试来了解孩子专注力水平,或添加老师微信:jingsi209了解更多儿童专注力训练方法。

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