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摘
要
专注力和注意力是影响孩子学习和发展的重要因素。在日常生活中，我们经常会遇到孩子注意力不集中、上课走神、作业拖拉等情况，那么孩子专注力不集中是身体缺什么吗？
专注力和注意力是影响孩子学习和发展的重要因素。在日常生活中，我们经常会遇到孩子注意力不集中、上课走神、作业拖拉等情况，那么孩子专注力不集中是身体缺什么吗？
1. 缺乏微量元素锌：
a.医学研究表明，微量元素锌在中枢神经中具有神经调质作用，还能促进神经发育、保护神经元，是人体必需的微量元素之一。
b.如果孩子体内缺锌，必然会影响大脑的发育，还会损伤认知功能，从而导致孩子经常出现心不在焉、注意力不能长时间集中。
2. 缺乏睡眠：
a.孩子们在学校的学习任务已经很繁重，加上校外的辅导班，更占用了孩子大量的时间。
b.睡眠不足往往导致了孩子精神不集中，注意力缺失的情况。
3. 缺乏专注力的培训：
a.独生子女家庭逐渐增多，孩子受到太多的呵护，从小就没有受过挫折教育，导致耐性和专注力都不足，自然无法使注意力长时间集中。
b. 随着年龄的增加，一般会有所改善，但需要刻意引导。
以上这些情况都会导致孩子出现专注力不集中的问题，家长可以根据实际情况进行引导改善，除此之外，竞思专注力训练课程也能够帮助孩子更好地掌握专注力集中技巧。
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有30%的孩子到了学龄时仍然不会自觉地去学习，总是要家长不断地督促，上课注意力不集中，爱做小动作，写作业边写边玩等。其实，这都是孩子缺乏学习自觉性造成的。那么该怎么办呢？可以通过脑电生物反馈训练来提高孩子的注意力，培养孩子的学习习惯，提高孩子的学习能力。
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专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。如何提高孩子的专注力？1、做感兴趣的事。兴趣是最好的老师，对于感兴趣的事情，孩子会表现出持久的专注力。找到孩子感兴趣的事，并鼓励他，让他从中感受到乐趣。如果是学习方面，让学习的过程更加有趣。
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2022长沙儿童专注力训练课程专为5-12岁孩子研发，采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练，旨在帮助孩子提升专注力、记忆力，改善记忆困难、丢三落四等问题。让聪明的孩子更专注、更优秀。
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2022深圳儿童专注力训练课程专为5-12岁孩子研发，采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练，由电子学、教育学、教育心理学专家共同分析定制专属提升方案，通过科学的方法指导和国内外先进的育儿理念，全方位提升孩子因注意力产生的“注意力不集中”、“学习动力不足”、“写作业拖拉磨蹭”，“情绪不稳定”，“记忆力差”，“人际关系差”等相关问题，目前已有大批的学员和家长受益!
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