摘
要
专注力是孩子生活中、学习中、未来的工作中都不可缺少的一种品质。一个专注力强自制力强,和一个做事容易三心二意的人的人生是截然不同的,那家长们是怎么测试孩子的专注力呢?下面有几个小测试,在完成的过程中,请家长们注意,孩子评分的时候一定要实事求是,不要减轻孩子的问题。
专注力是孩子生活中、学习中、未来的工作中都不可缺少的一种品质。一个专注力强自制力强,和一个做事容易三心二意的人的人生是截然不同的,那家长们是怎么测试孩子的专注力呢?下面有几个小测试,在完成的过程中,请家长们注意,孩子评分的时候一定要实事求是,不要减轻孩子的问题。
专注力测试开始
1、做作业时,你喜欢开着电视吗?( )
A、是的,我觉得只有这样做作业才不会枯燥。
B、一般不会,但有时做作业时间长时会看电视或者听听广播。
C、不是,我做作业一向很专心,一边看电视,一边做作业会互相干扰。
2、听别人讲话时,你会常常想着另一件事吗?( )
A、是的,我会不由地想别的什么事。
B、我会尽量应付讲话的人。
C、我不会一心二用,否则可能两件事都做不好。
3、你常常在做作业时还能耳听八方吗?( )
A、我在做作业的时候对周围的一切了如指掌。
B、这种情况不常发生,除非我在抄习题。
C、我做作业时不关心周围的事情。
4、做暑假作业时,你花几天的时间就能将所有的作业做完?( )
A、是的,快速做完后,会有更多的时间可以玩。
B、当然啦,如果有事想出去玩才会这样。
C、基本不是,因为这样做会影响功课的质量。
5、你每次看书的时间有多长?( )
A、是的,看一小会儿我就想玩,坐不住。
B、我一般最长能看一个小时左右。
C、我每次看书时间都很长,能坚持住两小时。
6、你经常在看完一页书后却不知书上讲的是什么吗?( )
A、是的,我很难集中注意力。
B、我只能记住一点。
C、我看完书后,能记住书上所讲的内容。
7、做试卷时,你会经常漏掉题目吗?( )
A、我很粗心,做题有点心不在焉。
B、我几乎每次都要漏掉点什么。
C、我做任何事情都很认真。
8、上课时,你是否经常想起昨天发生的事情?( )
A、是的,我很容易想起昨天开心的事情。
B、当上课不紧张时,我会开一会儿小差。
C、上课的时候,我会跟着老师的节拍走。
9、妈妈叫你拿碗筷,你却常常拿一些其他的东西吗?( )
A、一般不会,我一向做事很准确。
B、当我在看我最喜欢的动画片时会。
C、是的,我会经常拿错东西。
10、你放的东西经常会找不着吗?( )
A、我常常找不到橡皮、尺子等小东西。
B、我放的东西有条有理,除非别人挪动了位置。
C、我经常会乱放东西。
11、上课时如果外面下雨,你会分心吗?( )
A、上课时外面的雨不会让我分心
B、是的,我会被雨声吸引。
C、我会听一会儿雨声,然后再继续上课
12、心里一有事,你就会在上课时坐不住吗?( )
A、是的,我常常会念念不忘心里的事。
B、我会在不影响上课的前提下想想心事。
C、我会将不愉快的事情放在一边。
13、班上来了新老师,你会将注意力放在老师的穿着上吗?( )
A、我会像原来一样认真听课。
B、我会好奇地一直打量着老师。
C、我会花点时间想想新老师的事情。
14、当家里来了客人,你会取消做作业的计划吗?( )
A、正好有理由热闹热闹。
B、我会和客人聊一会儿再做作业。
C、不会,我会按照自己的计划做作业。
15、一旦身体不舒服,你就会请假不上学吗?( )
A、正好有理由不去上课
B、如果不上新课的话我就请假
C、我不会因为小病而影响上课
评分规则:
请将孩子的选择记录下来,选择A得1分,选择B得2分,选择C得3分,汇总出总分数
测试结果15-24分
你的孩子的注意力还有待提高!你的孩子是不是经常觉得在看电视或者玩游戏的时候注意力很集中,而一到上课做作业的时候就不能有效地集中注意力?孩子有可能很容易被周围环境所打扰,即使没有干扰的时候也很容易开小差。为此,孩子也很为这事苦恼,但就是管不住自己。其实,有这种情况也没有关系,每个人的注意力都是可以通过训练得到提高的
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有30%的孩子到了学龄时仍然不会自觉地去学习,总是要家长不断地督促,上课注意力不集中,爱做小动作,写作业边写边玩等。其实,这都是孩子缺乏学习自觉性造成的。那么该怎么办呢?可以通过脑电生物反馈训练来提高孩子的注意力,培养孩子的学习习惯,提高孩子的学习能力。
周末班
专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。如何提高孩子的专注力?1、做感兴趣的事。兴趣是最好的老师,对于感兴趣的事情,孩子会表现出持久的专注力。找到孩子感兴趣的事,并鼓励他,让他从中感受到乐趣。如果是学习方面,让学习的过程更加有趣。
周末班
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周末班
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