孩子年龄:8 就读年级:小学 所在城市:杭州
孩子上课不专心听讲,注意力不集中怎么办?孩子学习成绩一直不好,因为这些导致学习成绩一直上不去怎么办?
文晓玉 专家
竞思教育杭州紫金港中心\职业咨询专家
游戏是提升注意力的最好的方法,这里,分享几个不错的培养注意力的游戏:
1. 萝卜蹲
父母陪孩子或找3个以上的小朋友,根据不同的衣服颜色或字母顺序给每个人编号,编完开始玩“红萝卜蹲,红萝卜蹲,红萝卜蹲完蓝萝卜蹲”这样依次循环。这个游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。
2. 按顺序找数字
在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下图),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。
研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!
韩丽腾 专家
竞思教育杭州西湖广场中心\职业咨询专家
当孩子投入做一件事时,只要这件事没有危险性,就不要去打扰他。玩积木、玩泥巴……很多活动看似没有营养,其实都能帮助孩子的大脑发育。玩积木可以帮孩子建立空间感,玩泥巴可以让孩子亲近大自然,在玩中发挥创意与想法。
所以不要用成人的标准去判断孩子的行为,中途打断的方式更是容易导致孩子注意力涣散。
饶海燕 专家
竞思教育杭州景芳中心\职业咨询专家
训练孩子注意力时,首先要尊重孩子,在孩子专注工作时不要打扰。我们常常看到,如果孩子玩某个游戏,而家长认为这个游戏“没有营养”时,就会去阻止孩子,甚至强行中断这个游戏,让孩子去做我们认为“有益”的活动,其实,这反而对孩子注意力的培养是不利的。
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