孩子专注力差怎么办?孩子年龄：9 就读年级：小学 所在城市：上海
只要身边有点干扰他就不学习了，要不就和你搭话，要不就问你做什么，注意力不集中，容易被干扰，怎么办?
赵昕狄 专家
\职业咨询专家
一多多运动，提高感统协调能力比如跳绳、踢球、投篮等，这些运动看似简单，但是要做得好其实都是需要大脑保持高度专注，才能够指挥好身体的各个部分。
二参与对话，提升听觉注意力，鼓励孩子参与大人的对话，问问孩子的看法。
三多多观察，提升对细节的注意力。
四坐好，坐姿不对注意力差，有研究证实坐姿不好胸部没有挺起来，就会导致肺部打开不完整呼吸变浅，使得大脑缺氧，造成注意力无法集中。
殷晓彤 专家
竞思教育上海张杨路中心\职业咨询专家
我家孩子也是有这个问题，一方面讲道理，一方面找方法，每个孩子的性格特点都不一样，方法也不一样。讲道理就不说了，往好的积极的鼓励的方面去说准没错。方法上可以做注意力训练，游戏的形式，卡片找不同的方式，催眠逆袭变身学霸的方式，亲子跳跃的方式，走迷宫的方式，搭积木的方式等等。
邓红 专家
竞思教育上海虹口中心\职业咨询专家
如果孩子专注力差的话那么就要我告诉孩子不要受外界的干扰要注意力集中才能做好这件事情。
李杰英
职业咨询师
如果孩子的专注力差到影响到了他们的学习和日常生活的花，家长可以考虑带他们去看儿科医生或者儿童精神...