当前位置: 首页 >  问答列表 >  详情

上课注意力不集中容易走神怎么办上课注意力不集中容易走神怎么办?

孩子年龄:8 就读年级:小学 所在城市:重庆

上课注意力不集中容易走神怎么办?

最佳回答

王琦梦 专家

竞思教育深圳后海中心\职业咨询专家

上课注意力不集中可能是因为休息不足、由精神衰弱等原因导致的,需要根据不同的原因进行治疗。如果是休息不足引起的,家长应该让孩子保持良好的学习和休息习惯,确保充足的睡眠,并控制饮食。如果是由精神衰弱引起的,可以用药物治疗,控制饮食和锻炼。具体情况如下:

1.休息不足:精力不集中容易分心,首先了解休息不足的情况,与长期身体疲劳、睡眠不足、身体功能不能有效恢复有关,建议让孩子在日常生活中保持良好的工作和休息习惯,每天按时睡觉,按时起床,确保充足的睡眠时间。

2.精神衰弱:如果长期存在容易分心的疾病,则考虑为精神衰弱。精神衰弱,又称精神衰弱神经症,是一种以大脑和身体功能衰弱为主的神经症。它的发生与长期的情绪紧张和过度的精神压力有关。大多数疾病发病缓慢,病程持续或时轻时重。

其他回答

贾小建 专家

竞思教育成都文化宫中心\职业咨询专家

上课注意力不集中,一是心思没完全在学习上,二有可能是对所学的知识不会,听不懂,听不进去课。要和孩子好好谈谈。要合理安排学习时间,保证充足的睡眠,对所学的内容如果有不会的,可以给予详细的讲解。

刘湘玉 专家

太优杭州紫金港中心\职业咨询专家

更多回答

猜你喜欢

一年级小孩注意力不集中咋办? ...
张墨黑 职业咨询师

如果孩子不意力不集中的情况,他们需要在准备阅读之前有意识地培养注意力。例如,玩游戏来锻炼孩子的注...

回答 2023-01-11 417人阅读
做题时老是乱想无法集中注意力怎么办? ...
冯艺 职业咨询师

做题时老是乱想无法集中注意力,一般和生理方面.病理方面.饮食与环境等因素有关。 1.生理方...

回答 2023-01-09 411人阅读
孩子上课走神是什么原因?解决办法有哪些? ...
黄春凤 职业咨询师

孩子上课容易分心,一定要分析具体情况,具体情况如下: 1.儿童的神经发育不是特别完善,如神...

回答 2022-12-21 441人阅读