4岁女孩不听话、注意力不集中，怎么改善？

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刘冰洁 专家

竞思教育北京上地中心\职业咨询专家

　　家长您好，根据您的描述，您家孩子是聪明的，这个年纪爱玩也正常，只是行为方式确实需要改善一下，这样的状态会影响孩子的人际关系，而且长久下去，养成恶习，就更不好改善了。

　　平时适当培养一下孩子的注意力，可以参考以下几点：

　　1.提高兴趣：孩子之所以注意力不集中，多半是所做之事并不能引起她的兴趣，此时应该帮助孩子找到学习的兴趣，让她自发的想要去学。

　　2.树立榜样：父母是孩子最好的老师，很多时候孩子都会把父母当做自己的榜样，父母应该给孩子树立一个好榜样，从自己做起，以身作则。

　　3.创造安静的环境：周围的环境对孩子的注意力同样有影响，当孩子在集中做一件事情的时候，如果旁边出现噪音或者玩具，都会使孩子分心，不能集中精力，因此，在孩子专心做事的时候一定要保持安静的环境。

　　4.倾听孩子说话：在孩子说话的时候尽量不要打断，让她把自己想要表达的事情表达清楚，这样不但培养了孩子的语言表达能力，同样培养她的注意力。

　　5.给孩子空间：任何人都需要有自己独立的空间，当孩子遇到一些感兴趣的事物时不要打断她，让她自己独立去完成，因此可以避免分心，从而提高做事的注意力。

　　6.给予鼓励：当孩子专心的做完某件事的时候，我们可以给予一些鼓励，久而久之，她便会形成了一种惯性思维，只要专心把事情做好，就能得到鼓励，间接的培养了注意力。

　　孩子注意力集中了，那些不良行为也就没有了。