孩子年龄:9 就读年级:小学 所在城市:东莞
你好,我家9岁小孩,都已经三年级了,从一年级到现在上课都集中不了注意力,老走神,有时候叫他,他还要愣一下叫第二遍才能反应过来,也不知道这孩子在想啥。在哪都坐不住,一会一个小动作,经常东张西望。原先没当回事,感觉一般小孩都有点注意力不集中的问题,但是最近开始影响学习了,上课老师讲的东西他都不会,有什么好办法可以解决这个问题吗?
黄秀燕 专家
竞思教育南京南大中心\职业咨询专家
一、赋予任务或挑战
孩子们经常很难集中注意力,但是当他们被赋予一项他们认为具有挑战性或艰难性的任务时,有可能会激起他们的好胜心,尝试去完成。如果您发现孩子经常失去走神,可以适当的给孩子设置一些小任务,让孩子把注意力集中在完成任务上,而不是觉得学习是沉闷的、是遥遥无期的,当孩子完成任务和挑战时,要即时给孩子鼓励,比如认真学习30分钟后,可以休息10分钟;回答对问题可以有一个小红花;考试有较大进步可以答应孩子去游乐园等等。
二、删除使孩子分心的干扰
孩子也明白上课、学习要好好听讲,但是外界的干扰常常很容易吸引孩子的注意力,所以当孩子在集中注意力好好听讲和走神二者之间摇摆挣扎时,杂乱的桌面、一旁的玩具、周围的噪音这些与学习无关的刺激会立马吸引孩子的注意力,导致孩子有了一个很好的理由和借口不专注于手头的任务,对于学习上的注意力早就消失了,而且很难再次集中注意力回到学习上。引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯,同时当孩子在学习的时候营造一个安静的环境,避免外界的干扰因素分散孩子的注意力。
孩子的注意力不集中会影响到他们的学习和日常生活,对此家长可以通过以下方法来改善孩子注意力水平: ...