三岁多的宝宝总玩手机，有什么办法可以改善注意力吗

孩子年龄：3 就读年级：学前所在城市：上海

你好，我是一个三岁宝宝的妈妈。家里人平时工作都比较忙，回家之后也没什么空照顾宝宝，怕宝宝哭闹就把手机给宝宝玩，最近感觉宝宝现在有上瘾的现象。宝宝这个年纪马上也要上幼儿园了，前几天我去看幼儿园发现好多小宝宝，在幼儿园就开始戴眼镜，我们家宝宝再这么玩下去也很可能早早地就把眼镜戴上了，最近就开始控制宝宝玩手机的次数和时间，但是宝宝不愿意，又哭又闹，怎么办？

最佳回答

陈双双专家

竞思教育杭州景芳中心\职业咨询专家

　　宝宝老是玩手机，多数情况是家长没有安排户外玩耍时间，整天把宝宝放在家里，宝宝年纪小没有自主意识，现阶段接受的都是家长给的东西。如果家长没有起到积极的作用，很容易让宝宝产生注意力不集中的问题。

　　宝宝从小玩手机或者周围人在玩手机会形成一种热闹、喧嚣的环境刺激大脑，宝宝习惯上这种环境以后，一旦安静下来就会不适应、坐不住，思想不集中。

三岁多的宝宝总玩手机，有什么办法可以改善注意力吗

　　平时您可以带宝宝出去玩玩游戏，国际上有一个知名的沙盘游戏，通过做游戏的方式让宝宝在放松的状态下慢慢集中注意力，在沙盘世界里，宝宝掌握全部主导权，刚开始宝宝意识可能比较薄弱，不知道制作什么样的实盘世界，但在自由发挥的时候，宝宝的创造性就被激发出来，从一盘散沙到逐渐充满活力，在这个过程中宝宝的思维能力也不断提高，通过沙盘游戏改善宝宝思维活跃度是一个很好的选择。

　　最主要的是您和爱人要多陪伴宝宝，宝宝的成长只有一次，错过就没了。