父母离婚后，单亲爸妈要怎么做才能让孩子心里的创伤尽快愈合？孩子年龄：8 就读年级：小学 所在城市：东莞
我跟孩子他爸离婚之后，这孩子就变了，之前学习挺好的，现在老是跟我反应孩子上课注意力不集中，双眼无神，不知道在想什么。我觉得是我离婚这事把孩子影响了，我家孩子才小学，我要怎么做才能让孩子心里的创伤尽快愈合？
孙丽君 专家
太优浙江景芳中心\职业咨询专家
父母离婚，对于孩子来说当然也是一个巨大的变故和冲击，但离婚的父母双方想必也是伤痕累累。
这个时候，孩子的感受当然需要照顾，但单亲爸妈首先需要照顾好的是自己。如果自己沉浸在悲伤、痛苦甚至怨愤当中，长时间不能自拔，你不仅没有能力给孩子支持，反而还会给孩子带来持久的伤害。
只有你真正放下了，能够以积极的心态面对未来的生活，才有可能把这种正向的能量传递给孩子，帮孩子尽快从父母离婚的创伤中走出来。
父母离婚当然会给孩子带来很大的打击，但如果父母处理得当，孩子是能够理解并接受现实，从阴影中走出来的。
，很多在父母离婚事件中有严重创伤的孩子，最大的伤害不是离婚本身，而是离婚给家庭带来的长期持续的影响。比如，带着怨念不停地诅咒对方，在孩子面前诋毁对方，或是终日在孩子面前愁云惨雾。
建议您多跟孩子聊聊天，互相交流内心的想法，另外可以多带孩子出去散散心，让孩子从这种压抑的氛围里解放出来，注意力问题就会慢慢改善了。
陈久绿 专家
太优广州陈家祠中心\职业咨询专家
你好，根据你的描述，你说的这种情况可以去看一看医院的心理科，然后让心理医生给孩子进行一下开导，因为有时候父母对于孩子的教育或又倒不如心理医生做的好，所以可以让心理医生试一试。
徐丽丽 专家
太优浙江景芳中心\职业咨询专家
你好，根据你讲述的情况，孩子学习方面注意力不集中，确实可能是家庭的影响，这个状态孩子需要家人多进行沟通交流，多给孩子一些关心和鼓励。
张小君
职业咨询师
孩子的注意力不集中会影响到他们的学习和日常生活，对此家长可以通过以下方法来改善孩子注意力水平： ...