集中注意力的好方法有哪些?孩子年龄：8 就读年级：小学 所在城市：杭州
我察觉到我家宝贝总是注意力不集中，让他干什么总是东张西望的，然后一会儿就跑了，想给他锻炼一下，请问一下锻炼小孩注意力的方法是什么?
郑锦彬 专家
竞思教育杭州西湖广场中心\职业咨询专家
儿童的注意力在生长过程中非常重要，关系到孩子的生长、学习、生活、社交等各个方面。怎样培养孩子良好的注意力，首先应该增加孩子户外锻炼的时间，亲近大自然，使孩子获得足够的身心健康，培养良好的兴趣爱好。其次可以培养孩子良好的阅读习惯，给宝宝设定一定的目标，每天坚持阅读，逐渐提高注意力。
王雪娟 专家
竞思教育杭州景芳中心\职业咨询专家
根据你所说的情况，首先的话就是说像锻炼小孩他的一个注意力，首先就是说要去培养他们的耐心，因为他长时间的注意力不集中，并且的话喜欢乱跑乱动，很有可能是有多动症，还有一个就是说平时的时候可以适当的去做些小孩，他喜欢的事情培养耐心。希望我的回答对你有所帮助。
蔡丽全 专家
竞思杭州江陵路中心\职业咨询专家
运动对孩子注意力的锻炼非常重要的。训练方法：要求儿童把一脚的脚尖和另一脚的脚跟相接触，同时置于一线上。在这种状态下双脚交互前进时，是很容易失去平衡的。因此，走线练习可以促进孩子平衡与协调能力的发展。可以走直线，圆圈，如果要增加难度，可以头上顶本书，手里拖个球等。每天训练5-10分钟。
李玉冰
职业咨询师
经过全球多年的验证表明舒尔特方格确实可以有效提高儿童注意力，以下是舒尔特方格的一些相关信息： ...