宝宝注意力不集中怎么办呢?孩子年龄：7 就读年级：小学 所在城市：上海
宝宝今年上小学了，老师经常打电话给我说宝宝在课堂上的时候上蹿下跳的，注意力不集中，不听课。老是搞小动作，老师说了也不听。想请教一下老师宝宝注意力不集中怎么办呢?
彭佳鑫 专家
\职业咨询专家
我觉得有两个原因让他不集中,一是缺乏兴趣,二是他自己没有那种要好好学习的意识,这里又包括很多原因比如没有意识到学习的重要性,缺少压力,缺少自制力,也许是家庭条件比较好,也许是自己没有信念,不够好强(在学习方面)很多孩子都是缺乏兴趣的,但这也不能完全怪老师,一个孩子如果有强烈的学习欲望,他就完全可以克服第一点,兴趣也是可以自己培养的。
可以试试集中注意力学习12分钟,休息2分钟,这样循环4次.据说,一个人不可能集中注意力大整整一节课,孩子要学会适当偷懒,比如老师在黑板上写很多东西时,老师叉开课题时,都可以走走神,缓解一下紧张的神经,但关键是要能及时回过神来.这也是一个优秀学生的必备素质。
谭玉婷 专家
竞思教育上海徐汇中心\职业咨询专家
可以带孩子一起参加一段时间的心理辅导，父母尽快做出调整，学着去尊重孩子的兴趣爱好和游戏的空间。父母做出改变，孩子才有可能随之变化。所谓身教重于言传，父母集中精力陪伴孩子玩耍，多观察多体会，多些情感交流，孩子才能学会如何集中精力。
洪琳 专家
竞思教育上海虹口中心\职业咨询专家
宝注意力不集中，平时可以帮助宝宝做练习，带宝宝玩一玩拼图或是积木，看看书，每天坚持10到15分钟，开始的时候可以时间少一些。如果过于不集中，宝宝会有缺锌的可能了。宝宝出现注意力不集中，首先是需要做一下微量元素的检查，避免对钙锌铁的缺乏。
张小君
职业咨询师
孩子的注意力不集中会影响到他们的学习和日常生活，对此家长可以通过以下方法来改善孩子注意力水平： ...