怎样提高孩子的注意力?孩子年龄：11 就读年级：小学 所在城市：上海
请教一下老师，孩子上五年级了，注意力不集中，一会就分神了，做事还拖沓，东张西望，玩这玩那的。用什么方法可以慢慢提高注意力?
沈碧霄 专家
竞思教育上海张杨路中心\职业咨询专家
对于还不会看表的孩子来说，时间是一种非常抽象的概念，他们不了解时间流逝意味着什么，也不知道生活中很多事都有关联性。
时间观念的培养，可以从关键的时间点开始，比如早上7点必须起床，7点半必须出门，晚上9点必须关灯，在这些时间点到来之前，提醒他到了该做什么事的时间了。
慢慢孩子就会知道，他必须在这些时间点之前做完一些事情，逐渐对时间形成明确的认识，养成良好的时间观念。
刘孟凡 专家
竞思教育上海徐汇中心\职业咨询专家
多跟孩子一起玩些锻炼“自我约束力”的游戏。
最简单的有“一二三不许动，我们都是木头人”，还有“盯点游戏”，和孩子一起盯着家里的某个点或物体看，尽可能不移动目光，能坚持多久就坚持多久。还可以设置一些奖励来吸引孩子坚持。当然，奖励是你和孩子事先商定好的，在合理范围内。
江幼香 专家
竞思教育上海东方路中心\职业咨询专家
平时尽量给孩子创造安静的生活环境，避免打扰孩子的专注力，有事要跟孩子说时，记得和他面对面，请他看着你的眼睛，告诉他现在要做什么，接下来要做什么，必要时可以请他重复你说的话，确保他听到并且明白你的话。
李玉冰
职业咨询师
经过全球多年的验证表明舒尔特方格确实可以有效提高儿童注意力，以下是舒尔特方格的一些相关信息： ...