注意力不集中的孩子日常怎么训练？

吴晓清 专家

竞思教育北京上地中心\职业咨询专家

1.不断变化的新环境。家长可以随时改变孩子周围的环境，比如经常改变表室里物品的位置，引导宝宝观察周围的环境，经常带孩子去动植物园。

2.做好有意识的指导。家长有意识地引导孩子关注一件事，这也是提高注意力的一种非常有效的方法。

3.新奇。活动对象。活动玩具、会跳舞的玩偶、可组装的拼片、立体活动图书插卡组装等都能最大限度地吸引宝宝。

4.以鼓励为主，能在活动中体验成功的快乐，激发探素的欲望。在活动中，成功的孩子可以体验快乐的情感体验，从而精神愉悦，精力充沛。

5.激发兴趣，通过新事物引起孩子的注意。颜色鲜艳，对比明显，物体多变。父母在为宝宝选择玩具。书籍要尽量鲜艳，对比强烈，对孩子颜色的影响能最大限度地吸引宝宝。

6.通过游戏的形式进行活动，从孩子最感兴趣的形式入手，是孩子最感兴趣的活动。生动有趣的戏剧能让孩子快乐，高度集中注意力。

7.引导孩子在规定的时间内完成任务。良好的注意力需要人们在短时间内完成任务。因此，引导孩子在规定的时间内完成一件事，可以促进宝宝注意力的稳定性，逐步增强注意力的时间。

张小红 专家

竞思教育杭州景芳中心\职业咨询专家