儿童注意力训练方法有哪些？

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李俊逸 专家

竞思教育北京亚运村中心\职业咨询专家

1、与孩子一起制定学习计划。制定计划时，应符合儿童身心发展和学习的规律，充分尊重儿童的意见，自愿执行。父母应该给予必要的指导，在学习过程中寻求效率，玩得开心.学得踏实，坚决拒绝孩子同时学习和玩耍；

2、创造孩子自己解决问题的机会，学习.生活中遇到困难的父母不应该急于排除障碍。孩子们可以自己找到办法。他们可以咨询老师.查阅书籍，也可以请同学帮忙，问题解决后让他们充分欣赏自己克服困难的快乐；

3、母应该给孩子更多的照顾.体贴，不是因为孩子好动.懒散而厌倦.心烦；

4、少吃西红柿.苹果.桔子.人工调味品等。，多吃绿色食品.蛋类.肉类；

5、给孩子一定的任务，培养他们的责任感；除了孩子自己做的事情外，父母还安排一些容易完成的任务，让他轻松完成、表扬和鼓励，让孩子有一个愉快的情感体验。如果他不能完成任务，他就不能代表他完成任务，让他承担后果承担责任。

6、父母在生活中培养孩子良好的行为习惯，提醒他们不良行为.纠正，纠正应坚持积极的鼓励，采取积极的强化；家长也可以与教师形成联合力量，教师在课堂上有意识地使用眼睛.点头暗示等手段，及时提醒孩子专心听讲.认真学习。