注意力不集中的孩子日常怎么训练？

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秦小婷 专家

竞思教育南京南大中心\职业咨询专家

1.锻炼词语的敏锐度

另一种锻炼孩子注意力的方法是锻炼单词的敏锐度，比如一篇文章，选择一篇文章是电器或日常必需品在文章中多次，可以让父母阅读文章给孩子听，让孩子听日常必需品，说日常必需品的名字，如牙刷、牙膏等。

2.数字运动法

许多著名的数学家在他们年轻的时候就做过这样的训练，也就是说，在一张纸上画20或25个正方形，在正方形中按顺序写1-20或1-25个数字，在正方形中画一个数字，然后让孩子从正方形中快速找到数字。这种方法可以有效地锻炼孩子对数字的敏感性，训练他们的注意力是非常有帮助的。父母可以在家里帮助他们的孩子。

3.数字训练，锻炼学生的听力注意力

主要的锻炼方法是让家长随机给出几个数字，让学生仔细听，然后写下数字。从简单到困难，从短到长，学生可以得到有效的培训，在课堂上更专注于听老师说的话。

4.玩游戏可以帮助孩子提高注意力

选择一个孩子感兴趣的游戏，你可以使用扑克游戏，拿出三个扑克，让孩子看到三个扑克是什么，什么名字，然后说三个扑克覆盖，改变位置，让学生说扑克在哪里，可以有效地帮助孩子提高注意力。

5.听力训练有效帮助儿童提高注意力

另一种锻炼儿童注意力疲劳的方法是听力训练。听力训练可以有效地提高儿童的注意力，有点像英语听力的意义。一个单词或一个单词在一篇文章中多次出现。提高并告知哪个单词或哪个单词需要仔细听，然后让学生用笔和纸记录他们听到的多个单词和单词，培养学生的注意力。

6.锻炼孩子对句子的敏感度，提高注意力

父母可以读两个相似的句子。在这两个相似的句子中，可能只有一个词是不同的，或者添加了另一个词。让孩子仔细听，然后找出不同的地方，这可以有效地提高孩子的注意力。

7.玩一些高智力的玩具

你可以为你的孩子买一些高智力的玩具。你可以通过寻找差异、大小、长度和差异来锻炼孩子的注意力和反应能力。大脑更灵活，能有效提高注意力。