提高儿童注意力的训练方法有哪些？

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朱平 专家

竞思教育上海徐汇中心\职业咨询专家

听故事、大声朗读、劳逸结合、学以致用、消除烦恼、磨练意志等方法可以提高孩子的注意力。注意力不集中的儿童也应排除儿童多动症等病理性疾病。

1.大声朗读:在大声朗读的过程中，孩子的眼睛、嘴巴、耳朵、大脑等器官同时移动，密切配合，这是一个复合的感知过程。大声朗读可以训练他们的注意力。

2.学以致用，激发兴趣：兴趣是孩子们最好的老师。为了培养孩子对某一学科的兴趣，我们必须首先加强对该学科意义的理解和理解。父母还应该鼓励孩子将知识应用到现实生活中。

3.经历困难，磨练意志：意志对注意力有重要影响。父母不应该太溺爱他们的孩子。他们应该善于面对障碍和困难。当他们在活动中遇到困难时，他们应该给予鼓励和指导。

4.带着问题听故事：孩子们喜欢听成年人讲故事。有趣的故事可以吸引他们的兴趣和注意力。如果他们带着问题听故事，他们会更有目的地听故事，这有助于让他们的注意力集中在故事上。

5.工作与休息的结合：儿童睡眠不足，过度工作会导致注意力分散，儿童年龄小，耐受性差，所以经过一段时间后，需要适当休息，消除脑疲劳，下一阶段可以更好地集中注意力。

6.解决问题，快乐成长：父母应该尽量避免让孩子焦虑，许多孩子的情绪问题来自父母的压力和指责，父母应该欣赏孩子的优势和进步。