自控能力差的孩子怎么帮助调整

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罗朵 专家

竞思教育北京上地中心\职业咨询专家

孩子自控能力差，可以从以下6点来调整帮助孩子：

1、养成好的生活习惯；首先要从养成一个好习惯开始。比如睡觉要准时。再比如孩子的吃饭时间。我会告诉他要在半个小时之内吃完，如果超时了他这一天就不能吃任何零食，也不允许看动画片。此外，还要培养孩子整理物品的习惯。从整理书包开始，到整理书桌，再到整理自己的衣柜和房间，慢慢的对孩子有要求，养成能保管好自己的东西、做事有效率的习惯。

2、建立与人相处的原则；首先教会他把东西跟别人一起分享;然后是经常跟孩子讲和别人相处的原则：一是不要做伤害别人的事，二是不要做妨碍别人的事。

3、锻炼做家务的能力；收拾物品只是家务之一，其他的家务比如擦地板、买东西都是对孩子比较好的锻炼。出去买东西还能够锻炼他的交往能力。

4、定期给孩子零花钱；定期给孩子零花钱，培养孩子的金钱观念。其实给孩子零花钱有一些好处：一是损坏东西可以让他用零花钱去赔。二是有金钱意识之后，感觉零花钱不易得，就不会大手大脚花钱。

5、合理分配学习娱乐时间；如：规定周一到周五不能看电视玩电脑;周六要把作业做完;周日可以休息一整天，不需要学习。

6、勇于承认错误；培养孩子认错习惯，家长要以身作则。