孩子上课不专心怎么办？

孩子年龄：8 就读年级：小学所在城市：成都

孩子上课不专心怎么办？

最佳回答

周洁专家

竞思杭州浙师大中心\职业咨询专家

孩子上课的时候注意力总是不集中而且不专注，可以使用以下方法进行调整:
1、多给陪伴，尤其是陪伴孩子做提高注意力的事情，比如绘画、读书、搭积木、拼图，或者陪伴孩子做游戏等，都能够适当的提高孩子的注意力，锻炼孩子的毅力。2、应该适当的调整孩子的作息，适当规律的运动，比如每天跑步、散步、劳逸结合，保证充足的睡眠，才能让孩子有足够的精力，同时在上课的时候不会因为过于疲倦，出现注意力分散的问题。3、应该适当的包容和鼓励，尤其是支持孩子，适当的去和人交往和交流，慢慢的锻炼注意力，让孩子在家的时候，适当的给予一定的任务，比如读书的时候，可以让其坐在那里看15分钟左右的书籍，如果能够做到，适当的言语上多鼓励。