孩子上课注意力不集中怎么解决？

最佳回答

王美超 专家

太优武汉光谷中心\职业咨询专家

少年儿童大多生性好动，注意力很容易发生转移，心不在焉的现象比较突出。随着年龄增长，小学生调节注意的控制能力虽然逐渐得到发展，但是注意力仍不够稳定和集中，容易被其他因素所吸引，表现出多方面的兴趣，从而影响正常的学习。如何培养小学生的注意力，让他们在学习的过程中注意力更为集中和稳定呢?有以下几个方面的做法，提出来以供参考。

1、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务，让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

2、注意劳逸结合

家长要合理安排孩子的作息时间，控制孩子使用电子产品的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯，这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

3、和老师沟通

孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。

4、专业指导

如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神，家长就要请专业孩子教育的专家和医生，对孩子进行综合考察、诊断，然后再对孩子进行针对性的治疗和矫正。