阿斯伯格综合症的饮食注意事项：阿斯伯格综合症吃什么好？

        阿斯伯格综合症的饮食注意事项：阿斯伯格综合症吃什么好？

        谷类食物:并非所有的谷类食物,阿斯伯格患者都不能吃。

        我们所说的谷类食物主要是指大麦、黑麦和燕麦等制成的食物,不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。

        酪蛋白食物:几乎所有的人都认为喝牛奶对人体的健康十分有益。

        的确,牛奶富含蛋白质、维他命和各种矿物质。但由于阿斯伯格的特殊性,他们可能无法彻底分解牛奶中的酪蛋白,造成消化道内带有鸦片活性的短肽链增多,从而影响他们的症状。

        除此以外,还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪等食物也同样富含酪蛋白。

        氨基酸和消化酶:许多疾病都直接来源于氨基酸摄入的不平衡。

        在医学上,谷氨酸被经常作用促进消化壁绒毛的生长,因此它可以改善消化道的吸收功能。如果我们的消化道内缺乏消化酶,那么我们就无法充分分解短肽链。

        含色素的食物:硫酸盐对人体的消化功能有着非常重要的作用。

        如果人体胃肠道内缺乏硫酸盐,那么消化道可通透性就会增加,带着鸦片活性的肽就容易进入血液,阿斯伯格的症状也将变得恶化。

        因此，在消化进程中,任何需要使用硫酸盐的食物都不利于自闭症儿童的好转。

        无论是天然的,还是人工合成的色素食品,在人体内消化时都需要硫酸盐,这些色素食品包括巧克力、桔子汁、彩色泡泡糖等等。

        水杨酸盐食物:人们已经开始注意到,含水杨酸成分高的食物对阿斯伯格综合症有不良的作用。

        这些食物包括桔子、橙、柚、柠檬、番茄等。其原因是,水杨酸对人体的胃肠道有严重的负作用,会导致消化道的可通透性增加。