如何引导孩子控制管理情绪

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竞思教育上海东方路中心

2020-05-18       826

情绪管理

　　情绪调控能力是还健康成长必备的，这种能力能使孩子及时摆脱不良情绪，保持积极的心境。作为父母应该怎样教孩子学会情绪管理呢?以下是小编为您整理的如何引导孩子控制管理情绪的相关内容。

怎样引导孩子控制情绪

　　让孩子认识情绪，表达情绪。通过亲子之间的对话让孩子正确认识各种情绪，说出自己心里此时此刻真实的感受。只有知所想，才能知何解。

　　情绪管理课程

　　儿童情绪管理：察觉情绪，营造宽松和谐和家庭情感氛围以及积极地教育环节，青少年情绪管理：逆反心理与管理方法，自卑心理及其调整，忧郁情绪以及疏导方法等内容。

　　让孩子体验情绪，洞察他人情绪、游戏在幼儿的心理发展中起着重要作用，要让孩子在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪，感受别人的情绪，知道自己和他人的需要。除了父母与孩子要交流自己的情绪感受外，我们可以透过说故事编故事、角色扮演和孩子讨论故事中人物的感觉和前因后果及利用周围的人、事物。

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