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摘
要
对于ADHD群体，这一通路可能功能失调，导致： 对远期、抽象的奖励（如好成绩）不敏感。
为何电子游戏能让人废寝忘食地专注，而学习不能？关键不在于内容，而在于预期系统的设计。大脑的多巴胺系统并非在获得奖励时最活跃，而是在 “预期奖励” 时达到峰值。这种对积极反馈的期待，是驱动持续注意和努力的核心动力。
对于ADHD群体，这一通路可能功能失调，导致：
对远期、抽象的奖励（如好成绩）不敏感。
需要更频繁、更即时的反馈来维持动机。
难以启动缺乏即时正面预期的任务。
利用“预期的力量”进行干预，核心是 “让过程可预期、有反馈”：
任务可视化：使用任务清单或进度条，让努力的过程变得可见，每一步完成都是一次小反馈。
即时正向强化：对过程中的努力、策略（而非仅结果）给予及时、具体的肯定。
引入不确定性奖励：偶尔的、随机的惊喜式奖励（如“提前完成可以选一个家庭活动”），能极大地激发多巴胺系统。
通过精心设计任务结构，将漫长的目标转化为一系列可预期的、有积极反馈的小步骤，我们是在为大脑的“动机引擎”铺设轨道。
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