摘
要
很多孩子由于父母的过度保护,缺少与大自然接触的机会,就像生活在象牙塔里。孩子的感统能力得不到有效锻炼,错过了神经系统发育成长的高峰期。到上学后,因为感统问题,出现多动、注意力差的现象,从而导致学习差。今天给大家推荐一项特别适合孩子进行感觉统合的训练方法----游泳,这个方法适合各个年龄段的孩子,特别是对于感觉统合能力尚在发育中的孩子而言有很大帮助。
感觉统合训练主要包括视觉、听觉、触觉、前庭觉和本体觉。而游泳因为其本身以水位载体的特点,利用其浮力、阻力、压力、温度等,对于这些感觉系统都会有很好的锻炼,特别是触觉、前庭觉和本体觉的训练。
1、触觉训练
再没有一项运动可以像游泳一样可以始终对人体的触觉进行刺激了。
水的浮力、阻力、压力、温度等主要就是通过人体的感觉器官来接受。因此,经常游泳,可以锻炼人的触觉感受能力,从而促进其相关神经元和大脑的发育。尤其3岁前孩子多游泳,提高孩子皮肤细胞的触觉感受力,可以有效促进孩子的大脑发育。
2、前庭觉训练
前庭觉系统主要包括前庭感受器和前庭神经核。
前庭感受器位于人的内耳中帮助人协调身体平衡。而前庭神经核位于大脑下方,主要用来过滤筛选信息,从而帮助更加快速高效地处理信息。前庭觉失调的信息处理能力差,所以容易走神,注意力不集中。
孩子在水中活动的过程中,因为水中不同于地面环境的特殊性,需要调动前庭感受器的感知功能,时刻感知身体状态,从而保持平衡。
而孩子在水中活动时,身体时时刻刻都获得大量的刺激信息,这些信息对前庭神经核的处理能力进行了有效的锻炼,使得前庭神经核的处理能力更加高效。
当然,游泳对于人体的其它感觉器官,比如视觉、听觉也都有非常好的锻炼效果,还可以促进孩子的肌肉发育、改善心血管系统、提高呼吸系统的机能,增加孩子抵抗力等等。
因为水的特殊性,对人体的各个感觉系统的都有不同程度的触动,所以游泳对于孩子的感觉统合训练有特别的效果。
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感统失调并不是个别现象。北大医学部调查发现,儿童感统失调的比例达30%,这部分儿童急需专业的感统训练。同时,由于感觉运动统合能力是所有儿童认知发育、学习技能的基础,因此,80%的孩子都需要科学的感统训练,来达到增强学习能力,提升学习效率,取得更优发展的目的。
周末班
感觉统合是指将人体器官各部分感觉信息(如视觉、听觉、触觉、嗅觉、前庭觉和本体觉等)输入组合起来,经大脑处理(解释、比较、增强、抑制、联系和统一),对身体外的知觉做出反应,并反馈指导行为、语言、思维等的能力。
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从学习,生活等多角度入手,通过使用特殊的体育器材,设置有针对性的体育课程和生动的游戏,辅以刺激,诱导,调节,疏导,抑制等,解决儿童在现代生活空间活动受到压缩,活动受到限制的问题
周末班
感觉统合失调的儿童智力正常,但由于其统合能力不足导致其智力水平没有得到充分发展,对学习能力、运动技能、社会适应能力等方面造成障碍。 尤其是到了学龄期,在学习能力和性格上出现这样那样的障碍,学习能力下降,语言表达不畅,心理成熟晚,情感脆弱,自控能力差,缺乏自信,人际关系差等等。学习和生活质量就会不断下降。
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