注意力不集中到底是不是“病”？

    有这样一些孩子，他们看上去和其他孩子是没有任何不一样的，但是，为何他们都会出现在儿童医院里呢？

    从家长那里，我们了解到：这些孩子都有一个共同的特点，那就是注意力不集中。这些孩子从小学开始，就出现上课不认真听讲，心不在焉，一有动静就东张西望，做作业也是拖拖拉拉，学习成绩也很差。

    很多家长看到孩子这样，就开始怀疑孩子的智商，于是就带孩子做了智商测试，但结果更是让家长费解，孩子智商很正常，但为什么成绩却一直跟不上呢？难道说孩子注意力不集中是一种病，有没有方法治呢？ 　　

    据竞思注意力专业介绍，注意是心理活动对一定对象的指向和集中，具有注意广度、注意稳定性、注意分配和注意转移四种基本品质。根据国际上相关资料的研究表明，注意力不集中是近些年来儿童期被诊断的行为障碍中较普遍的一种。 　　

    其实，引起孩子注意力不集中的原因是有很多因素的。 　　

    一、生理原因

    1、神经系统发育迟缓。神经系统的延迟和大脑功能失调及精神发育迟滞，使儿童不能理解老师讲话的内容，不能跟随老师的思路思考。 　　

    2、身体疾病。由于目前饮食过度精细，大量的食品中含有色素和食品添加剂，使孩子体内维生素和微量元素缺乏，加上孩子偏食、挑食，导致贫血、营养不良、有些孩子睡眠不足，导致走神、注意力难以集中。 　　

    二、心理原因 　　

    1、 对功课不感兴趣或在青春期过多关注异性等。 　　

    2、 学习动机不明确，没目标，加上电视、网络的影响，孩子学习没有动力，自控力不够。 　　

    3、 压力、烦恼、情绪不稳定，或是有焦虑、恐惧、强迫等心理疾病。 　　

    三、外部原因 　　

    1、不良的教育模式。父母不适当的或过高的期望，使孩子的思想过度紧张、导致孩子厌学，或家庭和周围生活有重大变故，牵挂精力，思维容易走神。 　　

    2、家庭或者班级没有学习的氛围形成。老师不考虑孩子心理承受能力、教学方式刻板，客观环境嘈杂。 　　

    通过上面竞思专业的详细介绍，我们知道，其实注意力不集中并不能算是一种病，家长们不需要过于紧张，只是有些孩子集中注意力的能力比较差。因为人出生后，个体是存在差异的，就好比有的人体质比较好，不容易生病，有的人体质比较差，经常生病。但是体质差的人，经过后天的锻炼，体质是可以得到增强的，并不是说不能改变。

    注意力也是一样的，有些人集中注意力的能力比较强，有些人集中注意力的能力比较差，注意力差的人，只有经过后天的注意力训练，才能得到提高。 　　

    现在的医院也是参次不齐，为了获得更多的利益，总是夸大其词的吓唬家长们，或者直接给孩子开一点药，让孩子吃。结果有些家长发现，孩子越吃药，副作用很大，孩子变得不爱吃饭，身体发育也变慢了。

    竞思提醒家长朋友们，孩子注意力不集中不是病，根本没有必要去吃药，我们可以有更好的选择来帮助孩子们提高注意力，不要让孩子觉得自己是个“病人”，不要给孩子的心理种下“病”的种子。