摘
要
孩子思想不集中是常见的问题,但也是家长和老师很担心的问题,思想不集中上课就不容易专心听讲、成绩下降,对孩子的生活也会产生影响,那么,思想不集中应该如何改善呢?
1. 孩子思想不集中,家长应该抽出时间多与孩子沟通,态度温和的与孩子交流,或者家长可以先说出自己的心事,慢慢再让孩子讲讲自己现在的处境,然后根据具体的原因帮孩子分析,解决问题。
2. 大多孩子在学校的生活中都会遇到学习难题,或者与老师和同学的交往过程中出现了分歧等,家长可以在了解清楚事情的缘由之后,与孩子一起想办法,在孩子认可的前提下,帮孩子协调好。
3. 家长通常是孩子的榜样,家长的行为习惯较大程度也会影响到孩子的日常行为。因此,为孩子营造一个和谐温暖的家庭环境,并与孩子一起认真专注的学习,能给孩子带来不小的变化。
4.营造良好而温馨的家庭氛围,尽可能为孩子营造一个温馨的生活氛围,夫妻间生活和谐,与孩子能够很好的交流。如果有争吵,请尽量避开孩子,孩子现在主要的任务是学习,不能因为小小的一件小事,成为心中的“负担”而影响了学习。
5.参加亲子活动,让心灵合作更默契,感情的培养不仅在于日久,也影响与团队合作,家长与孩子就相当与一个团体,多参加一些团体活动,开拓孩子的视野,培养孩子的集体活动能力,更能让家长与孩子关系更为密切,心灵更加相近。
6.要让孩子明白轻松学习的重要性。过大的压力,反而不会给学习带来好处。可以在学习之余培养孩子的兴趣爱好,孩子喜欢的,自然会专注地做。
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有30%的孩子到了学龄时仍然不会自觉地去学习,总是要家长不断地督促,上课注意力不集中,爱做小动作,写作业边写边玩等。其实,这都是孩子缺乏学习自觉性造成的。那么该怎么办呢?可以通过脑电生物反馈训练来提高孩子的注意力,培养孩子的学习习惯,提高孩子的学习能力。
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专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。如何提高孩子的专注力?1、做感兴趣的事。兴趣是最好的老师,对于感兴趣的事情,孩子会表现出持久的专注力。找到孩子感兴趣的事,并鼓励他,让他从中感受到乐趣。如果是学习方面,让学习的过程更加有趣。
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