摘
要
孩子玩耍的时候喜欢东碰碰西碰碰,做事情三心二意,持续时间短;上课的时候总是注意力不集中,作业也总不能及时完成,学习成绩止步不前,孩子上课注意力不集中怎么办?今天竞思教育就来和大家探讨一下孩子上课注意力不集中的原因以及改善方法。
孩子玩耍的时候喜欢东碰碰西碰碰,做事情三心二意,持续时间短;上课的时候总是注意力不集中,作业也总不能及时完成,学习成绩止步不前,孩子上课注意力不集中怎么办?今天竞思教育就来和大家探讨一下孩子上课注意力不集中的原因以及改善方法。
1.大脑发育不完善。
儿童的注意力会随着年龄的增长而增加。研究数据显示,3岁儿童注意力持续约3-5分钟,4岁儿童注意力持续约10分钟,5-6岁儿童注意力持续约15分钟,7-10岁儿童注意力持续约20分钟,10-12岁儿童注意力持续约25分钟,13岁及13岁以上儿童注意力持续约30分钟。
随着年龄的增长,孩子的大脑会逐渐成熟。因此,只要孩子的注意力持续在正常范围内,家长就不用太担心。
二、父母过度放纵孩子。
孩子很难集中注意力,这也可能与父母与孩子相处的方式有关。
例如,有些父母太溺爱孩子的孩子,他们的孩子喜欢玩具,所以他们给他们的孩子买了太多新奇的玩具。孩子们在日常玩耍中形成了喜新厌旧的习惯。他们不能静下心来认真玩。
东张西望。
或者在做作业的时候,我忍不住摸了摸有趣的文具或玩具,分心了。最后,我写不完作业。父母没有找到根本原因,为孩子找借口承担后果
这些行为看似平凡,却无形中是在放纵孩子分散注意力,长此以往对孩子影响很大,需要警惕。
三、饮食和健康。
在日常饮食习惯中,如果孩子喜欢垃圾食品,摄入过多的食品添加剂和防腐剂,这些看似美味的零食会对孩子造成注意力不集中的危害,甚至导致多动症和慢性中毒,更严重的还可能致癌。饮食习惯对孩子的健康成长影响很大,家长一定要注意,千万不要因为孩子贪嘴而心软。
儿童注意力不集中,也可能有不明显的健康问题,如多动症、视觉、听觉障碍等,如果父母发现异常必须及时带孩子去看医生,让专业医生判断。
1.给孩子一个明确的完成作业的期限。
父母给孩子提供的学习时间太长,这实际上给了他们分散注意力和拖延的机会。应该给孩子一个明确的期限,比如9点前完成作业,9点后睡觉,作业不完成需要承担后果。
2.通过鼓励或奖励,帮助孩子提高注意力。
例如,如果孩子今天按时完成家庭作业,父母不能认为这是理所当然的。他们应该及时表达你对孩子行为的惊喜和欣赏。父母和老师一定对孩子有很大的动力,让他们愿意养成良好的习惯。
3.不要打扰孩子的学习,分散注意力。
有些父母会无意中关心混乱。当孩子做作业时,母亲倒了一杯水,拿了一盘水果,指责孩子粗心地写错了问题,忍不住催促他。看似负责任的母亲几乎打断了孩子的思考,分散了孩子的注意力。
4.为孩子创造良好的学习环境。
安静的学习环境和氛围可以让孩子更好地进入和维持学习状态。
有些家庭有很多孩子。大儿子做作业的时候,小儿子会在旁边制造噪音干扰,让他分心;独生子女学习时,父亲也有可能看电视,音量特别大声,让孩子心烦意乱。
如果父母在孩子学习时树立榜样,也拿着一本书静静地学习,孩子就会被这种氛围感染,从而认真有效地完成学习任务。
5.学习时间不能太长,不能要求孩子长时间做同样的事情。
孩子上课注意力不集中怎么办?以上就是孩子上课注意力不集中的原因以及改善方法,如果家长能够将这几点做好,那么相信孩子上课注意力不集中的问题一定能够获得很好的改善。
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