小学生训练专注力的8个方法

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竞思教育北京上地中心

2022-09-05       541


专注力对小学生的学习有着非常大的影响,很多家长不知道如何训练孩子的专注力,所以今天竞思教育就来和大家分享小学生训练专注力的8个方法。

小学生训练专注力的8个方法

专注力对小学生的学习有着非常大的影响,很多家长不知道如何训练孩子的专注力,所以今天竞思教育就来和大家分享小学生训练专注力的8个方法

方法1:不要打断孩子

当孩子专注于自己喜欢的东西时,即使忘记吃饭睡觉,也不要打扰,因为此时他的注意力非常集中,尽量不要被打断。

方法2:专注于一件事

父母每次只让孩子做一件事,比如看电视的时候不允许孩子玩,玩的时候关掉电视,做作业的时候屏蔽其他外部影响。只有这样,孩子们才能更专注于做一件事。

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方法3:做智力测试题

让孩子在短时间内完成一些问题测试,然后进行评分和评这样他的主动性相对较高,但也可以更专注于做问题,注意力也得到训练,学业成绩也会提高,学习兴趣也会激发。

方法4:大声朗读

让孩子大声朗读课文有利于训练孩子的注意力。因为大声朗读可以让孩子更加集中注意力,他的思想会更加集中在教材的文字上,不容易分心或溜走。

父母每次只让孩子做一件事,比如看电视的时候不允许孩子玩,玩的时候关掉电视,做作业的时候屏蔽其他外部影响。只有这样,孩子们才能更专注于做一件事。

方法5:培养孩子的自我约束能力

在孩子玩游戏的过程中,让孩子玩有约束力的游戏,让他学会自我约束,不能总是肆无忌惮,需要在明确的规则下进行活动或游戏。

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方法6:增加注意力时间

孩子的注意力时间一开始会更短,但可以慢慢培养,第一次可以是10分钟,下次可以根据每个孩子的特点适度增加,因人而异,但不要太长,以防效果适得其反。

方法7:听写训练

家长可以听写孩子的英语单词或汉语生词,每次固定读两三遍,让孩子更专注于听,防止错过,同时测试孩子的基础知识。

方法8:营造良好环境

如果父母能为孩子营造一种轻松的学习氛围,有一个相对安静和集中注意力的空间,那么孩子就更容易提高注意力。

以上小学生训练专注力的8个方法都有着不错的效果,只要坚持一段时间孩子就能够有明显的改变。你还可以通过竞思专注力测试来了解孩子专注力水平,或添加老师微信:jingsi209了解更多儿童专注力训练方法。


#如何培养孩子的专注力

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