这个暑假，竞思专注力推出“暑期科学趣味专注力培优营”，在全国13个城市的教学中心同步开课，帮孩子补齐短板、夯实能力，开学轻松领跑。
2026-05-28100人阅读
很多家长将这归咎于懒惰或注意力不集中，却忽视了夜晚的电子屏幕正在偷走孩子的睡眠。竞思注意力训练中心明确指出：睡眠质量是提升注意力的生理基石，睡前1小时的电子屏幕使用，足以让次日的大脑效率下降40%。
2026-05-26100人阅读
面对孩子的注意力不集中，很多家长的第一反应是吼叫催促。但竞思注意力训练中心的研究表明：吼叫只会让孩子的注意力缺陷更加严重，而积极的反馈才是提升注意力的有效“催化剂”。
2026-05-25100人阅读
面对堆积如山的任务，孩子不是故意拖延，而是大脑“内存”不足。竞思注意力训练中心指出：当任务超过大脑负荷时，注意力不集中就会爆发。用清单管理帮孩子理清头绪，是提升注意力分配能力的有效方法。
2026-05-22100人阅读
面对注意力不集中的困扰，家长往往只盯着书本训练，却忽略了最简单的“大脑良药”：跳绳。竞思注意力训练中心结合最新脑科学研究证实：规律跳绳能从生理层面改善注意力缺陷，是提升注意力的高效“自然药”。
2026-05-21100人阅读
面对孩子注意力不集中的困境，家长常催促“快点写”，却不知大任务正是压垮注意力的“最后一根稻草”。竞思注意力训练中心指出：帮孩子拆解“够得着”的小目标，是提升注意力的关键一步。
2026-05-20100人阅读
“孩子看书跳行、写作业漏字，明明很努力却总出错”——这是典型的注意力不集中表现。竞思注意力训练中心推荐：用一张“舒尔特方格”，每天5分钟，低成本高效改善注意力缺陷。
2026-05-19100人阅读
“孩子写作业像‘打仗’，屁股沾椅子不到5分钟就要起来喝水、上厕所”——面对注意力不集中的困扰，家长们往往急于寻找“特效药”，却忽略了最简单有效的“内功心法”：正念呼吸训练。竞思注意力训练中心临床数据显示，每天坚持15分钟正念呼吸，能显著改善注意力缺陷儿童的自我调节能力。
2026-05-18100人阅读
“一年换了三个专注力培训班，钱花了不少，孩子还是老样子”——在竞思注意力训练中心，这样的家长不在少数。其实，专注力差并非单一问题，盲目报班往往南辕北辙。科学改善注意力不集中的第一步，是先找准孩子专注力问题的类型。
2026-05-15100人阅读
“孩子晚上不肯睡，早上起不来，上课像‘梦游’”——很多家长不知道，孩子注意力不集中、上课犯困的根源，可能仅仅是“没睡够”。竞思注意力训练中心联合睡眠实验室研究发现：睡眠不足会直接导致大脑前额叶功能抑制，让孩子即便想专注也“大脑断电”。
2026-05-14100人阅读
先找出他做什么事情注意力集中并且愿意学的。有时孩子的注意力不集中爱放弃，除了专注力的问题外，也存在他在所学的这个对象上缺乏兴趣和动力，或者这件事情带给他的感觉是负面的体验为多(比如家长会就这个学习情况老是批评孩子的学习能力和状态，说多了孩子就会觉得只要我做这件事情，得到的都是负面的充满压力的语言和对待方式，也会让他对做这件事情与负面体验感练习在一起)，从而让孩子越发拒绝投入学习。 所以 建议大人先不要着急求全，先建立好你们的亲子关系，接纳孩子的不完美以及不如你预期想象的样子，然后有针对性的制定符合孩子能力和需求的任务，同时以孩子为主进行建构学习目标。让他充分参与，而不是父母一厢情愿的制定方案和要求孩子达到。 我们跟孩子一起在建立目标的时候，多关心孩子的难处，允许他们有反复，任何学习过程和新的习惯的建立都需要时间，父母需要更多耐心，多支持和奖励孩子而不是抱怨和批判。 ...
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家长: 我想问下在长沙的星沙镇那个地方有培训儿童专注力的机构啊，最近听老师反应说我家孩子上课总是走神开小差、注意力不集中的情况，眼看着马上要期中考试了，我想着找一家专业的注意力训练机构锻炼一下。 ...
竞思老师 ：你好这位家长，我这...
后台有一位家长说：自己家孩子今年已经上小学二年级了，最近对学习很是抗拒，自己也不主动去学习，要我们家长在旁边督促着才会写，开始不爱学习，喜欢上网玩游戏，写作业注意力不集中，多说几句就发脾气。 ...
首先我们要了解孩子为什么不爱学习...
家长：我家孩子明明今年8岁了，在读小学二年级，平时都觉得是男孩子年纪还小闹腾点也没怎么在意，可是最近调皮的越来越不像话了，放学回家了，不是打开电视看动画片，要不就是拿着平板玩游戏，作业也不主动去写，你只要一说他不耐烦有时候还和你顶嘴，让他做什么都是不情愿的样子，又是后实在忍不住吼他才会管点用，可过不了多久，就恢复常态了，真的不知道该怎么办才好了，真的很是头疼。 ...
老师：父母在面对不听话的孩子时，...
家长：有一段时间，我家孩子特别不喜欢做作业，尤其是数学作业，无论我如何动之以情，晓之以理地跟他讲语文多重要及为什么要做作业，他就是不理会，每次作业都是拖到最后，实在不能再拖了才做。 ...
老师：对于孩子不肯做作业的情况，...
家长反应：今年孩子已经五岁了，上了幼儿园，但老师总是反映孩子从小好动，上课要下位子到处跑，上课也注意力不集中，写作业拖拉，还影响其他同学听课，老师也是教育了很多次。为此我们可没有少操心。 ...
老师：像这种情况，可能是孩子患有...
家长反映：老师，我家孩子今年都已经9岁了，写做题写字都特别的慢，粗心大意的，边写边玩每天晚上要到十点，一说他还委屈要哭，我们都愁死了，真不知道该怎么办好。就像请教一下老师怎么解决孩孩子做题写字很慢，粗心的问题呢? 经过长期研究表明，排除以上这些外在因素的干扰，注意力难以集中是多数孩子作业拖拉的主要原因，注意力问题列为引起儿童学习障碍的首要因素。九岁的孩子正处于学习的黄金时期，如果出现注意力不集中的情况且没能得到及时的解决，会造成很严重的危害，如易冲动、丢题落题、旷课逃课、学习成绩下降等，由此可见，家长们千万不能忽视孩子注意力不集中的问题。 如果您还在担心这方面的问题，请及时咨询我们的在线老师，会给您专业的解答和帮助。 ...
1.帮助孩子建立基础学习能力 ...
家长：我家在上海，我想找一下上海哪里有专业性好的儿童能力培训班?我家孩子最近问题可多，上课不认真听讲注意力不集中，还爱发小脾气的情况，想找针对像这种问题可以解决和训练的机构。 具体的详细地址和电话可以在这个网页查询：http://www.jingsiedu.com/center/ 像您孩子的这样的情况很符合竞思培训的对象，竞思注意力训练中心，是一家以解决学龄期青少年注意力不集中、上课走神、作业拖拉、活动过度、没耐心、自信心差、学习困难、不爱动脑、成绩下滑、等为训练目标，从而提高孩子的学习效率与成绩为目的的训练机构。现在就可以咨询在线老师，帮您安排最近的分中心进行测评。 ...
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家长报怨问:自己的孩子今年6岁了，也已经上了小学一年级，辅导孩子写作业的时候发现他经常粗心大意,会将数字6和9、有时候都能认反， 明明前面计算全是对的，但是答案愣是写错了。就想问下一年级的孩子粗心怎么办? 老师：其实，孩子特别是在低年级时，出现的很多错误，会让家长觉得都是一些很低级的错误，怎么孩子就这么粗心，马虎呢?下面小编告诉你 孩子学习粗心的原因及解决方法，希望对你有帮助。 ...
1.要养成好习惯。 我们...
我家孩子一年级了，特别调皮，不会跟同学交流，还老欺负同学，老师经常跟我说他在学校表现不佳，弄得我都挺烦的，说和打都不管用，这都快半个学期了，我该怎么办？ ...
家长你好，每个孩子都是好动的，调...
