这个暑假，竞思专注力推出“暑期科学趣味专注力培优营”，在全国13个城市的教学中心同步开课，帮孩子补齐短板、夯实能力，开学轻松领跑。
2026-05-28100人阅读
很多家长将这归咎于懒惰或注意力不集中，却忽视了夜晚的电子屏幕正在偷走孩子的睡眠。竞思注意力训练中心明确指出：睡眠质量是提升注意力的生理基石，睡前1小时的电子屏幕使用，足以让次日的大脑效率下降40%。
2026-05-26100人阅读
面对孩子的注意力不集中，很多家长的第一反应是吼叫催促。但竞思注意力训练中心的研究表明：吼叫只会让孩子的注意力缺陷更加严重，而积极的反馈才是提升注意力的有效“催化剂”。
2026-05-25100人阅读
面对堆积如山的任务，孩子不是故意拖延，而是大脑“内存”不足。竞思注意力训练中心指出：当任务超过大脑负荷时，注意力不集中就会爆发。用清单管理帮孩子理清头绪，是提升注意力分配能力的有效方法。
2026-05-22100人阅读
面对注意力不集中的困扰，家长往往只盯着书本训练，却忽略了最简单的“大脑良药”：跳绳。竞思注意力训练中心结合最新脑科学研究证实：规律跳绳能从生理层面改善注意力缺陷，是提升注意力的高效“自然药”。
2026-05-21100人阅读
面对孩子注意力不集中的困境，家长常催促“快点写”，却不知大任务正是压垮注意力的“最后一根稻草”。竞思注意力训练中心指出：帮孩子拆解“够得着”的小目标，是提升注意力的关键一步。
2026-05-20100人阅读
“孩子看书跳行、写作业漏字，明明很努力却总出错”——这是典型的注意力不集中表现。竞思注意力训练中心推荐：用一张“舒尔特方格”，每天5分钟，低成本高效改善注意力缺陷。
2026-05-19100人阅读
“孩子写作业像‘打仗’，屁股沾椅子不到5分钟就要起来喝水、上厕所”——面对注意力不集中的困扰，家长们往往急于寻找“特效药”，却忽略了最简单有效的“内功心法”：正念呼吸训练。竞思注意力训练中心临床数据显示，每天坚持15分钟正念呼吸，能显著改善注意力缺陷儿童的自我调节能力。
2026-05-18100人阅读
“一年换了三个专注力培训班，钱花了不少，孩子还是老样子”——在竞思注意力训练中心，这样的家长不在少数。其实，专注力差并非单一问题，盲目报班往往南辕北辙。科学改善注意力不集中的第一步，是先找准孩子专注力问题的类型。
2026-05-15100人阅读
“孩子晚上不肯睡，早上起不来，上课像‘梦游’”——很多家长不知道，孩子注意力不集中、上课犯困的根源，可能仅仅是“没睡够”。竞思注意力训练中心联合睡眠实验室研究发现：睡眠不足会直接导致大脑前额叶功能抑制，让孩子即便想专注也“大脑断电”。
2026-05-14100人阅读
家长的烦恼： 老师反映我家孩子上课不能长时间专心听讲，注意力经常会分散，上课常常走神……我该怎么办呢? ...
解决方案： 孩子上课不认真...
问题：求助，我家孩子今年已经7岁了，上一年级了，但老师经常向我反映说孩子经常上课注意力不集中走神不爱听讲的问题。因为平时我们工作都比较忙，也没有太多时间注意这些，所以想寻求这方面的解决办法。 ...
你好，针对这情况我们一不用焦虑，不要...
我家孩子今年七岁了，特别活泼，干什么都有股冲劲，平时这样挺好的，但是在课堂上这样就不好了，坐不住，太不老实了。老师经常跟我说孩子不遵守课堂秩序，很难长久集中注意力，学习差，这种情况应该怎么办啊。 ...
家长你好，每个孩子的性格都是不一样的...
问题; 我家儿子今年7岁了，刚上小学二年级，二年级的孩子大约是7岁或者8岁的情形，这种阶段的孩子从他的心理学来讲，他的专注力非常的低，换一种说法就是说他在课堂上能够专心听讲的时间是比较短的。 ...
你好这位家长，二年级的孩子大约是7岁...
问题：相信现在很多家长被孩子写作业的这个问题，搞得每天心烦意乱，苦不堪言啊，自己每天上班一天回家还要辅导孩子功课，这都不算啥，让人受不了的是孩子写作业时磨磨唧唧太慢了，一会扣扣手，一会要上厕所的。还要一直盯着。 那么这到底是怎么回事?家长们要怎么办呢? 家长你好 很多孩子在一年级的阶段，确实会出现不适应，从幼儿园过渡到小学，环境和心理都发生了很多变化，针对这种情况，我在这里给家长几个小技巧： ...
回答1：1.善用小闹钟。 ...
我的孩子今年5岁了,从小多动,感觉是多动症,在幼儿园他就是老师重点管教对象,现在上学了,更是天天基本都惹点祸.老师总说看这一个孩子比看十个孩子都累,还特不爱学习.我很苦恼,用了很多方法,见效都不大，有什么好方法吗?急盼 ...
家长你好，很多孩子家长尤其是男孩的家...
你好，我家孩子今年六岁了，有时候走路走着走着就摔了，吓我一跳，也没绊着东西。平时经常自言自语，重复别人的话，而且喜欢捣蛋、恶作剧。幼儿园做过好几次大活动，我发现那一群孩子里面就我家孩子协调性不好，动作特别僵硬，别人家孩子都表演的挺好的。我私下里也问过老师，老师说我家孩子确实协调性不太好，在幼儿园也摔跤，经常把她们都吓着。这是怎么回事啊？ ...
家长您好，根据您的说法，您家孩子有可...
孩子今年上小学四年级了，就是老师反应说上课时间不认真听讲，经常开小差，就想问四年级的学生经常注意力不集中怎么办啊? ...
主要是由于没有养成良好的专注做事的习...
孩子学习不专注，我们家长平时有没有多余的时间辅导培养孩子的注意力，想问一下在上海，锻炼孩子注意力可以报什么班?那个辅导机构好？ ...
可以报专注力的培训班，但是不要看到什...
