孩子身体不好感统失调有哪些针对性的家庭训练方法？

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古梦婷 专家

\职业咨询专家

　　1、传接球：父母可以和孩子在家里进行传球游戏，过程重要不断地鼓励孩子，让孩子充分参与。也可以与孩子一起在室外打乒乓球、羽毛球等，这类运动能充分锻炼孩子的手眼配合能力和视觉追踪能力。

　　2、捡豆子：利用家里的食材进行训练，在盘子里放入黄豆、绿豆、红豆等大小相近的豆子，让孩子动手把相同颜色的豆子挑出来，归类放置。除了用手以外，也可增加难度让孩子用勺子进行，这项训练不仅可锻炼孩子的视觉反应，也可锻炼手部精细动作，培养孩子的专注力。

　　3、找不同：在网上找一些只有细微不同的图片，让孩子观察并辨认，指认两幅图片不一样的地方。

　　4、钓瓶子：用一根长一点的木棍，前端绑上约30厘米的细绳，绳子的另一端拴一段4厘米的小木棒，让孩子在一定的距离以外钓起竖立的矿泉水瓶（去掉瓶盖的空矿泉水瓶），在一定时间内钓得越多越好。

　　5、连连看：取十张扑克牌，需包含五对相同数字的牌，牌面反面朝上依次排列。规定孩子每次只能翻看一张牌，记住数字后还原为反面朝上的状态，直到能准确配对两张数字相同的扑克方可撤下。

　　您可以采取多种多样的方式来锻炼孩子，要选孩子感兴趣的，如果孩子在锻炼过程中感觉到疲惫，也不要可以强迫孩子继续进行下去，这样只会引起孩子的反感，更不利于帮助孩子进行感统训练。