孩子感统失调怎么训练?感统失调会自愈吗？

肖潺 专家

竞思教育长沙五一大道中心\职业咨询专家

感统失调训练在家可以做飞机游戏，摇摆毛巾游戏，洗澡游戏，梳头游戏和麻布刷身游戏。

1.飞机游戏，由家长仰面平躺，向上伸出胳臂，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚托住孩子的腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，可做前后左右的摇动。

2.摇摆毛巾游戏，用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，左右或上下摇动，也可在摆动时指示孩子向固定目标投球。

3.洗澡游戏，冷热水刺激：在安全范围内，让孩子感受不同的水温带来的刺激，可以主要由手来感受，家长也可先做示范，并观察孩子的表现。

4.梳头游戏，用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并顺其势梳头，也可以让孩子自己来，对手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。

5.麻布刷身游戏，用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部，可以边讲故事或唱歌，保持轻松氛围，以免孩子紧张。也可用毛巾、海绵、软刷子等替代。

当你把心态放轻松了，反而更能客观的去判断在孩子身上存在的状况，也才能更理性地去帮助孩子训练感统能力。

卢妮 专家

竞思教育深圳大剧院中心\职业咨询专家

宝宝感统失调分好多，比如，触觉、视觉等多种感统失调。而且感统失调是一种综合性的症状，家长要掌握调理感统失调的训练办法才可以。

1.前庭感觉统合失调训练方法。可以选择坐在吊网中，不断前后左右摆动。也可以选择一个大笼球，在上面做仰卧、俯卧等运动，能够有效的保持身体的平衡能力；也可以站在平衡台上，让给宝宝扔球，锻炼其接球或者抛球的动作。让他站在蹦蹦床上跳也是一种很不错的方法。

2.触觉感统失调的方法。可以选用不同的毛巾，擦孩子的手指，掌心，四肢等多地的皮肤，有效的刺激宝宝的触觉感。也可以用大的毛巾将宝宝裹起来，让孩子在其中滚动，不断的刺激身体的各个部位。

3.体觉感训练方法。将头部和四肢不断的弯曲和伸展，并且左右的摆动。也可以举起或者提起一些重物上下楼梯。宝宝也可以采用脚踏车或者滑板车做一些相关运动，能够有效的刺激体觉感。