在桌上摆三、四件小物品，如瓶子、纸盒、钢笔、书等，对每件物品进行追踪思考各两分钟，即在两分钟内，思考某件物品的一系列有关内容。例如思考瓶子时，想到各种各样的瓶子，想到各种瓶子的用途，想到瓶子的制造，造玻璃的矿石来源等。

2018-02-13  

中国心理学会科普委员会主任梅建教授认为，在内外因素一起改善的情况下，孩子的注意力水平是可以提升的。他更结合了国内外相关研究成果及实践经验，提出了有助于提高注意力的几点建议，为不同场合下的注意力缺失情况“支招”。

2018-02-13  

在听广播或听课时，你不能控制说话者的速度，而人说话的速度远远低于大脑运转的速度。所以，快速运转的大脑在“等米下锅”时，就会心猿意马地跑到一边去了。制伏这匹野马的方法就是速听——让听觉和大脑像闪电一样运转，充分利用各种时间。

2018-02-13  

孩子做事情有个很大的特点，就是注意力不集中、易分散、尤其是对自己不感兴趣的事情，更不会投入注意力。然而，我发现孩子对自己感兴趣的游戏会十分专注，沉浸在游戏中的孩子，简直连吃饭都不在乎了！ 　　

2018-02-13  

任何一件大事，都是由小事组成的，小事虽然不起眼，但往往是决定成败的关键。如今，在我们身边，越来越多的孩子出现了做事忽略细节、粗心大意、注意力不集中的现象。

2018-02-13  

心理学研究表明：人的注意力是很难长时间集中的，尤其是年龄小的孩子，\"走神\"是正常的心理现象。不过有时候，孩子之所以无法集中注意力，是他的心理在作祟。也就是说，孩子注意力不集中也有心理方面的原因。

2018-02-13  

对于孩子而言，妈妈应该是他最重要、最值得信任的人，所以我们不仅不要给孩子施加太大的压力，或给他过高的期望，还要帮助他缓解学习压力，从而让他能够专心的学习、做事，让他拥有一个健康的身心。

2018-02-13  

既然培养延迟满足的素养对于孩子注意力的持续性和耐久性都有很大的帮助，我们为什么不从孩子小的时候就开始培养他延迟满足的素养呢？

2018-02-13  

德国的父母会给孩子很多的自由空间，让他们自己处理一些力所能及的事情。比如说从小让孩子自己吃饭，而不是家长一口一口地喂；让他们自己穿衣服；让他们慢慢地收拾、打扫自己的房间；允许他们单独做手工，玩拼图或者剪纸张；在父母的指导下，做一些简单的饭菜。

2018-02-13  

培养良好的阅读能力是极其重要的，而阅读能力的培养应该从小抓起，儿童期是阅读能力培养的关键时期。因此，早期阅读教育是学前期教育不容忽视的重要组成部分。

2018-02-13  

好动是孩子的天性，很多家长都会面对孩子注意力不集中的困扰，从而焦虑、头疼不已，不知道如何去教育孩子，而有很多的家长，都会采取一些不正确的教育方式，如打、骂、罚站等，这样的教育方式都是错误的。

2018-02-13  

我来讲几个简单实用的快速集中注意力、进入学习、工作状态的方法吧，极易操作，不妨一试。 　　

2018-02-13  

孩子注意力不集中、作业拖拉、考试成绩差，表面看是小问题，事实上，却往往隐藏着“大祸害”！

2018-02-13  

在孩子成长发育过程中，由于神经系统发育不完善，自控能力较低，环境的各种刺激就容易导致他兴奋，加上孩子能量较多，浑身有使不完的劲，就会表现出上课时坐不住，爱说话、爱动。

2018-02-13  

容易分心：不能专心做一件事，注意力很难集中，做事常有始无终。学习困难：上课不专心听讲，易走神，学习成绩不稳定，健忘、厌学，作业、考试中经常因马虎大意而出错。

2018-02-13  

玩游戏，相信每个孩子都会喜欢，而注意力可以通过游戏的方式来训练，在较短的时间内取得较好的成效。

2018-02-13  

刚开始进行注意力训练时，可能孩子并不合作，这时切忌打骂是关键，否则他们会对训练产生厌恶情绪，导致训练无法深入进行。

2018-02-13  

3-4岁的幼儿是培养其逻辑思维和注意力的重要时期，那么家长们在生活中，应如何培养孩子的逻辑思维和注意力呢？

2018-02-13  

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程，激发孩子学习的兴趣。

2018-02-13  

小军因为捣蛋没少挨打，但是令小军父母头疼的是，不管是说教还是挨揍，小军丝毫没有改变。无奈之下，小军的妈妈听从了老师的建议，带着小军来到了竞思进行了解。

2018-02-12