孩子好动坐不住怎么办？

老师专家

竞思教育深圳宝安中心

2021-12-29       1362

　　孩子好动坐不住怎么办？

　　孩子活泼好动是天性，在家里经常是出于上蹿下跳的状态。可是到了幼儿园，在集体生活中，如果孩子好动坐不住，有些家长就会担心影响孩子的学习生活。

　　4岁的小宝最近的表现让妈妈很闹心。这两个星期以来小宝做什么事情都不能静下心来，正玩着玩具，听到一点声音，就赶紧跑过去看；吃饭的时候东张西望；幼儿园里老师也和妈妈反应，活动的时候，小宝总是注意力不集中。孩子的注意力分散，做什么都毛毛躁躁的，妈妈非常担心。

　　那么当孩子好动坐不住，注意力总是不集中时应该怎么正确引导呢？小编为大家整理了三个方法，仅供参考。

　　1、用计时的方法帮助孩子锻炼有意注意

　　有时候家长们只看到孩子做不到的事情，是时候转变一个视角，看到孩子能做的事情。

　　比如：孩子在制作手工，在孩子开始之前，家长在纸上写上此刻的时间，或者用一个钟表的指针指示现在的时间，并告诉孩子：“现在是8:30，我看到你准备好要制作城堡了。”

　　在孩子制作的过程中，家长尽量不要去打扰他，当孩子兴致勃勃来找你告诉你：“我的城堡做好啦，你来看看。”

　　计时结束，我们可以给孩子看时间，告诉孩子：“经过你的努力，你用30分钟做好了这个城堡。我向你表示祝贺。”

　　之后家长还可以进行一个阶段的记录，让孩子持续发现自己的进步，为孩子树立信心。家长可以把记录讲给孩子：“看，第一次你搭积木5分钟就跑开了，这几次你越来越努力，每次都进步五分钟，你今天用30分钟时间专心地搭好了一座漂亮的城堡哦。再次祝贺你。”这样家长在生活中不断给孩子建立能力感，渐渐地孩子就可以越来越有能力专注于一件事情，而且乐此不疲。

　　2、把兴趣变成乐趣，提升注意力

　　孩子“坐不住”，注意力不集中，很大一部分原因是正在做的这件事，孩子没兴趣，当然坚持不住。

　　这个兴趣可不仅仅是让孩子做喜欢的事情，更是要让孩子增加有意注意，学会自己在事情中创造乐趣。最简单的找乐趣方法就是，把当下的事情和孩子的兴趣结合起来。

　　例如：孩子玩积木，如果只是让孩子随意的玩，没有目标，没有挑战，孩子玩不出新意，就不会全身心的投入进去。我们可以把搭积木和孩子的兴趣结合起来。可以模拟孩子喜欢的动画片的场景，模拟动画片中人物的情节来搭积木。这样孩子既能发挥创意，还能集中注意力。当孩子开动脑筋，投入到自己的创造中，他就不会左顾右盼，坐不住了。

　　这个方法适用于很多情况，孩子画画坐不住，我们可以先给孩子播放一个喜欢的音乐，让孩子把听到的音乐画下来。要注意音乐不要太激烈，让孩子先坐下来，静下心来。

　　在幼儿园老师们经常会用各种方法激发孩子的兴趣，让孩子在活动中找到乐趣，提升注意力，家长不妨在家里也这样做。

　　3、利用孩子的好奇心提升孩子注意力

　　大多好动的孩子只是好奇心很强，思维敏捷，头脑灵活，对什么都好奇所以注意力更容易转移。这时候，我们就更要投其所好，不断给孩子提出一些新颖建议，刺激孩子投注注意力。

　　比如：孩子读书的时候，我们发现孩子有点要“坐不住”了，就可以抛出一个小问题，让孩子在书中找一找答案。或是给孩子“剧透”一下后面的情节，让孩子帮忙找一个精彩的画面，一个有趣的小图案，激发孩子好奇心，直到孩子坚持读完这本书。这样慢慢练习，逐步提高孩子的注意力。

　　当孩子活泼好动“坐不住”的时候，家长要正确认识孩子的情况，利用孩子的兴趣和好奇心，用恰当的方法，让孩子逐步提升自己的注意力，慢慢养成专心致志的做好每一件事的好习惯。当然了，也要警惕儿童多动症，儿童多动症主要体现在：注意力不集中、活动过度、情绪不稳定、易冲动、自控力差等。也可以帮孩子做一个多动症测试进行判断。