怎么能让孩子孩子集中注意力？

        学习成绩一直处于全班中下水平，怎样才能提高孩子学习成绩？培养孩子的注意力，成为了许多家长心中的烦恼。

        那么，怎么能让孩子集中注意力？选择正确的方法是关键。

        1、运动和注意力的联系

        如果孩子的这方面锻炼的很好，他的大脑就会反应的非常快，注意力也非常集中，也就是大家所想的身体协调一致，反之，那就会总是慢半拍，学习上也会更加吃力，注意力也就更差了，所以您应该明白了，运动对孩子的重要性。

        2、运动是孩子成长的基础

        大家可以想象一下孩子的成长过程，从刚刚出生开始，连头都抬不起来，慢慢的能够翻身、坐、爬，这些都需要他每天不断的进行锻炼，不断地去突破，只有去运动，这项能力才会越来越强，身体也会越来越灵活，所以运动绝对是孩子成长的基础。

        3、没有运动，话都不会说

        在孩子学说话的那个时间，他需要储存许多的词语，然后跟着大人把这个音发出来，这同样也是一个运动锻炼的过程，因为大脑会命令身体，气流经过咽喉，舌头要灵活的运动，口唇部的肌肉更要去合理的搭配，这样才能完成一个词的音，如果孩子刚开始不熟练，说话就会不清楚，一直到他可以熟练的去协调这些。

        4、运动会影响孩子的学习

        如果孩子运动能力不好，会出现注意力不集中，上课没一会儿就走神了，无法在椅子上坐住，这其实都是因为他的身体控制力还没有发展到一定的水平，所以大家一定要多带孩子进行运动，让他们快速的掌握身体的控制力，这样就能把注意力提升起来，更会改善身体的协调能力和肌肉控制能力！

        5、运动并不是玩耍

        很多家长都会抱怨，自己天天都会带孩子骑自行车，然后跟着朋友跑一跑、玩一玩，这样已经消耗了够多的体力了，为什么孩子的注意力依然很难集中？

        其实这不是运动，而是玩耍，真正对孩子有益的运动，是有规律、有锻炼作用的运动项目，比如打球、跳绳等，而不是让孩子自己随意的玩。