孩子在家做作业慢，注意力不集中要怎么办?

老师专家

竞思教育上海徐汇中心

2020-06-18       547

注意力不集中

　　关于孩子注意力不集中，写作业磨蹭等问题让许多家长很苦恼。下面介绍几种指导方法供大家参考。

作业拖拉怎么办

　　一、根据孩子的年龄特点，让他学会在一定时间内集中注意力

　　小学低年级的学生注意力一次性集中的时间在10——20分钟以内，超过这个时间，孩子会累，容易走神。父母在家可让孩子在规定时间内完成学习任务。如果孩子能够专心完成，父母给予一定的鼓励，并让他休息5——10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可延长一次性集中做题的时间。做题目时

　　要求孩子自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可以增强孩子的自信，让他感觉到“我能自觉集中精力做好一件事”。

　　二、尽量减少对孩子的唠叨和训斥，让孩子感觉到他是时间的主人

　　父母的唠叨只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更加不能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会自己分配时间：当他在相对的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他的事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

　　三、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境

　　孩子能够保持良好的注意习惯，不但要靠训练，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽量不要在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环境，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。

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