课堂听讲的核心能力,与听懂白局有高度相似之处:都需要在持续的语音流中,实时抓取关键信息、理解逻辑结构、记忆细节内容,并忽略无关干扰。
2025-12-29100人阅读
家庭项目制学习:组织完成一个稍复杂的家庭项目,如策划一次旅行、共同组装一件大型家具。让孩子承担其中一环(如行程调研、阅读图纸),既要他深度负责自己的部分,又必须频繁与其他成员沟通对接,理解整体进展。
2025-12-26100人阅读
设立“迷你任务窗口”:使用计时器,设定25-35分钟的绝对专注时间,完成一个明确、量化的具体任务(如“背诵这首诗”、“解决这三道同类题”)。时间一到,必须休息。
2025-12-25100人阅读
现代人面临的挑战常常不是无法专注,而是专注的“对象”被无限碎片化:频繁切换的目标、随时被打断的计划、多方位的压力拉扯。“战略专注”要求的是
2025-12-24100人阅读
现代都市环境充满了不可预测的视觉刺激和决策点(如闪烁的广告、复杂的路标),这迫使大脑的注意力系统持续处于一种低水平的“警戒状态”,消耗大量认知资源,并滋生隐形焦虑。
2025-12-23100人阅读
踏入天一阁,一种由时间与文化共同铸就的强制性静谧便笼罩下来。这里没有Wi-Fi信号覆盖的喧嚣,没有闪烁的屏幕,只有泛黄的书页、墨香与园林的滴水声。
2025-12-22100人阅读
以宁波高新区那条长达6.3公里、串联四条河道的滨江水韵公园为例。这条巨大的生态绿带,提供了一个与数字世界截然相反的“感官简化”环境。
2025-12-19100人阅读
注意力的高级形式之一,是能够根据环境需求,灵活、高效地在不同任务或认知模式间切换。老门东的环境设计,天然要求这种切换
2025-12-18100人阅读
外,社区环境中的探索——比如观察一窝蚂蚁的路径、研究一棵树的四季变化——能够培养孩子 “自主发起并维持关注” 的能力。
2025-12-18100人阅读
我家孩子学习不是很好,但是很用功,不过每次考试都不好,掌握的也不好,孩子也不是笨,学习效率低,上课老是走神,怎样让他专心致志的听讲呢? ...
小儿多动症的主要表现是有注意障碍...
我家宝宝六岁了,宝宝经常停不下来,我带他去医院检查,医生说是多动症,他是早产儿,会不会和这个有关系呀?咋么回事呢? ...
一般是不会的。小孩多动症是一种常...
我儿子上初一了.无论课上或课外作业.常常不集中精力.不专注.成绩差,想问一下怎样培养初中孩子的专注力? ...
大声读书有利于训练注意力。每天安...
现在非常困惑的问题是儿子做作业非常拖拉,无论是在学校还是在家里。一个小时可以完成的作业要做两三小时,这一现象愈演愈烈了,想问一下小孩做作业拖拉的很厉害要怎么解决? ...
孩子的学习习惯不佳、对学习没有兴...
广州儿童读写障碍治疗课程
什么是阅读与读写困难? 15-20%有语言相关学习困难的问题,这些人中70%-80%,有阅读障碍。阅读障碍是学龄儿童中常见的一种学习障碍,约占学习障碍的4/5。
广州少儿沙盘游戏训练课程
沙盘游戏训练课程介绍 沙盘游戏是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉•卡尔夫发展创立的心理方法。沙盘游戏是采用意象的创造性治疗形式,“集中提炼身心的生命能量”在所营造的“自由和保护的空间”(治疗关系)气氛中
广州幼儿多动症培训班
儿童多动症通常发生于儿童时期(多在3岁左右),该症患儿表现在与同龄儿童相比具有明显的注意集中困难、注意持续时间短暂以及活动过跃或冲动,这将导致患儿会有学习困难,认知功能障碍等系列综合征。多动症儿童的主要表现有以下四个方面。
广州儿童自闭症治疗课程
自闭症是一种较严重的发育障碍性疾病; 竞思教育招收患有自闭症儿童,开展专业的课程帮助其康复,对于自闭症康复治疗的特点整理如下:
广州儿童情绪管理培养班
情绪,是我们自己心理和认知的表现。 在成长的历程中,当我们得到老师或父母的夸奖时,会非常高兴;当学习成绩明显退步时,会感到忧愁;面临危急情况时,会惊恐;遇到令人气愤的事情时,会愤怒……
广州亲子关系辅导班
亲子关系一直是家庭关系中重要的一环,尤其是由于现在生活节奏快,很多父母在子女小时候没有长久陪伴导致亲子关系不是很融洽。父母要记住自己是孩子的父母,对于孩子的健康成长来说非常重要,做好父母保护孩子,长久陪伴。
广州青少年记忆力培训课程
记忆力差? 10-16岁的青春期孩子,课业重,需要记忆的东西数不胜数,孩子缺少的是学习能力解决方案,卓育英才不进行任何文化课知识的补习,我们只教授孩子先进的学习方法。
广州青少年厌学情绪辅导课程
青春期孩子,本该风华正茂,激扬梦想。可是,你却发现自己家的孩子:每天战斗在题山书海,成绩却不理想?不爱学习,整天沉迷电子产品?自制力差,注意力不易集中?自卑、内向、孤僻、自闭?叛逆,不听话,常与父母唱反调?情绪不稳,与老师同学相处不好?独立能力、社会生存能力差?没有目标,对未来没有规划?
广州亲子沟通能力训练课程
缺少沟通,在家庭中是最危险的现象,走不进孩子的心扉,探索不到孩子内心最真诚的的宝藏。父母该如何面对孩子的天真提问,该如何保持夫妻之间的关系,才能不让孩子感到家庭的不和谐,才能把父母当挚友一样的去交流。没有方法的管教,孩子该怎么办?
广州青少年叛逆训练课程
所谓叛逆,顾名思义,就是反叛的思想、行为……忤逆正常的规律,与现实相反,违背他人(比如孩子违背父母)的本意,常常做出一些出乎意料的事。叛逆是一种“长大了”的感觉,是一种强烈的自我表现欲,在思维形式上属于“求异思维”,是标新立异,希望引起别人注意的表现。