课堂听讲的核心能力,与听懂白局有高度相似之处:都需要在持续的语音流中,实时抓取关键信息、理解逻辑结构、记忆细节内容,并忽略无关干扰。
2025-12-29100人阅读
家庭项目制学习:组织完成一个稍复杂的家庭项目,如策划一次旅行、共同组装一件大型家具。让孩子承担其中一环(如行程调研、阅读图纸),既要他深度负责自己的部分,又必须频繁与其他成员沟通对接,理解整体进展。
2025-12-26100人阅读
设立“迷你任务窗口”:使用计时器,设定25-35分钟的绝对专注时间,完成一个明确、量化的具体任务(如“背诵这首诗”、“解决这三道同类题”)。时间一到,必须休息。
2025-12-25100人阅读
现代人面临的挑战常常不是无法专注,而是专注的“对象”被无限碎片化:频繁切换的目标、随时被打断的计划、多方位的压力拉扯。“战略专注”要求的是
2025-12-24100人阅读
现代都市环境充满了不可预测的视觉刺激和决策点(如闪烁的广告、复杂的路标),这迫使大脑的注意力系统持续处于一种低水平的“警戒状态”,消耗大量认知资源,并滋生隐形焦虑。
2025-12-23100人阅读
踏入天一阁,一种由时间与文化共同铸就的强制性静谧便笼罩下来。这里没有Wi-Fi信号覆盖的喧嚣,没有闪烁的屏幕,只有泛黄的书页、墨香与园林的滴水声。
2025-12-22100人阅读
以宁波高新区那条长达6.3公里、串联四条河道的滨江水韵公园为例。这条巨大的生态绿带,提供了一个与数字世界截然相反的“感官简化”环境。
2025-12-19100人阅读
注意力的高级形式之一,是能够根据环境需求,灵活、高效地在不同任务或认知模式间切换。老门东的环境设计,天然要求这种切换
2025-12-18100人阅读
外,社区环境中的探索——比如观察一窝蚂蚁的路径、研究一棵树的四季变化——能够培养孩子 “自主发起并维持关注” 的能力。
2025-12-18100人阅读
杭州教育感统训练课程
竞思教育采用小班制教学,通过动静结合及游戏形式的课堂提升学生兴趣,让学生更感兴趣、更愿意学、更好学,真正做到在玩中学习,在学习中提升,在提升中见到效果。
杭州情商训练课程
在众多事业有成的人士中流传着这样一句话:成功,20%源于智商,80%源于情商。情商,简称EQ,主要指人在情绪、情感、意志等方面的品质,具体包括情绪管理、人际关系、同理心、责任心、抵抗挫折、感恩、独立性、创造力、问题解决、自信心、专注力、等在内的十项能力。
杭州学生阅读理解能力提升课
阅读理解,是学习生活中不可或缺的一项能力,是孩子掌握知识获取信息的重要手段。不论日常生活中出现的书籍、报纸、网络讯息,还是考试中所需的审题,都需要孩子从读图、识字中解析出信息。
杭州幼儿早教情商培训课程
情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。1995年,由美国哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔曼率先提出,他认为情商是一个人重要的生存能力
杭州儿童学习能力训练课程
注意是心理活动对一定对象的指向和集中。是人类有意识地自觉主动地获取信息、学习知识和技能的根本手段。记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。
宁波儿童注意力记忆力提高课
注意力是记忆力的基础,记忆力是注意力的结果。两种知觉与注意力、记忆力构成了孩子与外界信息互动的基本能力。 只有各个环节拥有良好的发展,才能拥有良好的学习效果。
宁波5-10岁儿童情商训练营
课程内容:认知不同的环境,掌握适应新环境新事物的方法; ◆ 提升自我欣赏的正面思维力量,增强自信心; ◆ 学习公众表现技巧,与人相处不退缩不害羞; ◆ 握同伴相处技巧,学会交朋友,扩展更多的友好行为;
宁波儿童专注力训练营课程
上课走神、作业粗心、坐不住、记不住、拖拉,表现为比较明显的“专注力差”,其实,学业问题不过是冰山一角,缺乏自控力的孩子在情绪、人际和生活上都缺乏竞争力
宁波幼小衔接辅导课程
包含学习能力、数理逻辑、语言与情商三门课程,是针对孩子科学认知、语言发展、人际交往的敏感期,一级最后幼升小准备,着重培养学习能力、数理逻辑、语言发展、情绪情感、社会交往、行为习惯等能力的发展
宁波7-12岁孩子专注力课
训练目标: 全面衔接小学课程,有效提升孩子的视觉注意力,听觉注意力和触觉注意力,培养良好的学习习惯和学习能力,让孩子能学习、会学习、爱学习。