孩子脾气大、容易发脾气怎么办？

景秋老师专家

竞思教育沈阳铁西广场中心

2019-12-19       100

　　有些孩子在家暴躁、容易发脾气，生气的时候还乱丢东西，家长无可奈何，不知道怎么管理，面对这种情况我们应该怎么办呢？

　　1.识别孩子的各种情绪。

　　我们可以随时指出孩子的各种情绪：激动、失望、自豪、孤独、期待等等，不断丰富孩子的情绪词汇库。对于爱子心切的父母来说，往往只希望自己的孩子体会到持续的快乐、开心等正面的情绪，有些父母还会给负面情绪贴上道德的标签，如果两个小朋友因为争抢玩具发生打闹，我们总喜欢给孩子贴上“自私”的标签，而没有意识到孩子是因为自己的东西被别人抢夺而产生的愤怒情绪，借由身体语言进行表达的行为表现。

　　其实，情绪是没有道德意义上的对错的。只要我们是正常的人，就不可能避免遇到这些负面情绪。

　　2.培养兴趣爱好，提供投入做事的机会

　　对兴趣爱好的培养，怎么强调都不过分。心理学家发现，一个有着成熟的兴趣爱好的人，他们对新事情更感兴趣，学习能力更强。因为他们的学习更是出于内在动机，他们有更顽强的意志力和激情。

　　3.让孩子对自己的行为负责

　　有些家长跟孩子说：“你那样做，妈妈很生气”、“那样做，妈妈不喜欢”。我想家长应该尽量少这样去说。我们大人正常的情绪反应，可以让孩子知道，不必刻意掩饰，我们可以生气。但是如果总是用家长的情绪去管教孩子，这不是好办法。总这样说，孩子容易有很多不必要的自责和内疚。正确的方法是，让孩子看到他的不好的行为会有怎样的不好的结果，让他对自己的行为负责，而不是对家长的情绪负责。

　　4.给孩子自己处理消极情绪的机会

　　对于孩子的消极情绪，我们不要去否认、压制、贬低、怀疑，不要说“这有什么可怕的”、“你不应该感到失望”、“你没有理由生气”等等，而是要帮助孩子去接受、识别，然后再教给处理办法。教给孩子管理消极情绪的前提是，我们自己要能从容去对待。