训练孩子注意力的三个方法

老师专家

竞思教育长沙五一大道中心

2020-06-05       356

注意力问题

　　孩子注意力不集中在学习和生活中是比较常见的问题之一，但是注意力不集中的原因确是多方面的，其中心理问题也不可忽视。如孩子缺少安全感，自信心不足，过分依赖，缺乏耐心或情绪困扰，都是造成注意力不集中的原因。而这些问题多数是由于家长教育方式不当和在不良环境中成长造成的。竞思教育老师为家长总结出3指导性极强的注意力训练方法，家长们不妨一试。

孩子注意力集中的办法

　　1全神贯注法：根据科学比对，不同年龄段的孩子注意力时间也有所不同，5~7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7~10岁约20分钟;10~12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。所以家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间。

　　2表扬鼓励法：鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，要要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。

　　3培养兴趣法：兴趣是注意力的动力，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一。

　　以上就是培养孩子注意力的方法介绍，如果您的孩子有注意力的问题，可以直接联系我们。竞思教育是一家集线上在线辅导和线下专业训练为一体的，专注5-12岁儿童注意力训练领域，以提升孩子注意力和记忆力，提高学习成绩，增强社会交往能力，促进孩子个性发展为目的的专注力训练机构。

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