有什么培养孩子注意力的训练方法

老师专家

2020-06-05       453

注意力问题

　　孩子学习的时候注意力不集中是令许多家长烦恼的问题，尤其是十岁以下的孩子，自控力较弱，注意力容易分散，完全集中注意力的时间一般只有10-20分钟，影响着孩子的学习成绩。那么有什么培养孩子注意力的训练方法呢?今天为大家介绍几个办法。

集中注意力的办法

　　1.全神贯注，定时定量，一次只做一件事

　　很多孩子注意力容易分散，是因为摆在眼前的事情太多。比如说好学习完之后去游泳，孩子可能在学习几分钟后就开始谈游泳的事。所以，家长可规定好完成任务的时间和数量，让孩子一次专心做完一件事，不要提供给孩子分心的条件。许多注意力训练机构正是抓住了孩子的这个特点进行注意力训练的。

　　2.消除干扰，营造良好学习环境

　　孩子注意力最容易被分散主要在学习的时候，规规矩矩坐下学习不易引起孩子的兴趣，所以周围的一个玩具、一个存钱罐、甚至一块橡皮，都会对孩子产生诱惑，进而分散孩子的注意力。因此家长可以营造好一个良好的学习环境，消除身边的干扰，也不要在孩子专心一件事时发出“噪音”打扰他们。

　　3.适当表扬鼓励，增加信心

　　当孩子认真做完一件事后，就适当进行表扬奖励，有利于增加孩子的信心，激发孩子继续努力以得到更多赞许肯定的欲望，这也是个很不错的注意力培训的方法。

　　儿童注意力训练方法有很多，需要家长们多观察多引导，也可适当选择一些儿童注意力训练课程。

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