孩子注意力不集中怎么办 家长试试这样做

老师专家

竞思教育沈阳铁西广场中心

2020-06-05       643

注意力

　　孩子注意力是随着年龄的增长而增长注意力集中的时间的，如果孩子是属于越长大越不集中的情况，家长要考虑孩子是否有其他症状了。首先可以带孩子去医院的儿科做体格、神经系统等方面的检查，那么孩子注意力不集中怎么办?

孩子注意力不集中怎么办?试试这样做

　　(1)为孩子准备干净简洁的生活环境

　　窗明几净的环境会让人觉得很舒适安心，对于孩子来说，直观的东西会让他更轻易的接受，从某些程度来说能给孩子一定的安抚，让孩子的情绪平静下来，而安静的学习空间会让他更能集中注意到自己的事情上。

　　(2)多带孩子接触大自然

　　户外的有氧运动能让孩子锻炼身心，深呼吸会让大脑更加的清晰，运动能使身体得到伸展，精神不萎靡。大自然的广阔，和绿色的冲击，能够开阔孩子的视野，将生机勃勃的形象刻入心里。适当的户外运动也是锻炼孩子注意力的一种方式。

　　(3)给孩子自己规划自己的机会

　　让孩子选择自己想做的事情，规定一个时间内去完成，让孩子布置自己的房间，在他结束之前，哪怕家长看不下去也不要打断孩子的工作，静静等他做完。不仅在这个过程中给予孩子的自信，增加了生活乐趣，更让他在力所能及的范围内锻炼自己的注意力。

　　孩子注意力不集中，很可能是因为感统失调，孩子的前庭发育的不够完善，父母可以选择到注意力的机构为孩子做专项培训，在最合适的时段，训练孩子的注意力，让他早日恢复。

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