孩子注意力不集中 是缺少了什么吗?

老师专家

竞思教育上海张杨路中心

2020-07-24       158

注意力不集中

　　很多家长都有遇到过下面这种情况：那就是孩子老师注意力不集中，上课走神，作业拖拉等等状况。但是又不知道是什么原因导致的?是否是因为身体缺了某种营养元素使孩子老是注意力涣散?那么，孩子注意力不集中，是什么原因导致的呢?今天就让小编给大家详细的说一说：

注意力不集中的原因

　　一、缺乏微量元素锌

　　医学研究表明：微量元素锌在中枢神经中具有神经调质作用，还能促进神经发育、保护神经元，是人体必需的微量元素之一。如果孩子体内缺锌，必然会影响大脑的发育，还会损伤认知功能，从而导致孩子经常出现心不在焉、注意力不能长时间集中。

　　二、缺乏睡眠

　　孩子们在学校的学习任务其实已经很繁重了，加上校外的辅导班，更占用了孩子大量的时间。通常孩子放学后，又有诸多手机、平板、电视诱惑，一贪玩起来就没有时间观念，导致睡觉过晚，睡眠不足。睡眠不足往往导致了孩子精神不集中，注意力缺失的情况。

　　三、缺乏专注力的培训

　　由于独生子女家庭逐渐增多，孩子受到太多的呵护，从小就没有受过挫折教育，导致耐性和专注力都不足，自然无法使注意力长时间的集中。但是随着年龄的增加，一般会有所改善。但是需要刻意引导。

　　孩子是家长的全部的希望，是祖国未来的花朵，他们的健康成长比什么都重要，一旦发现孩子注意力不集中的情况，大家就一定要引起重视，最好是能够尽快的带孩子去正规的医院进行检查治疗，这样才能让自己尽快的恢复身体健康。

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