小孩专注力差怎么办?这几招很有用

老师专家

竞思教育上海张杨路中心

2020-07-30       546

专注力差

　　孩子专注力差怎么办?

　　常见的说法是：小孩在玩的时候，我们不去打扰他。

　　有父母说，这么多年打扰都打扰了，现在上课总是分神……小编搜集整理了一些解决方法，希望对你有所帮助。

孩子专注力差这样做

　　刻意观察训练

　　刻意观察训练，为的是让孩子对一件事情保持长时间的注意。强化“有意注意”，可以跟孩子玩下这样的游戏：比如给他一些种子，让他去观察种子的发芽、成长和结果，并把结果跟你说。孩子在未来的学业中，往往也需要长时间的注意力，这就为他奠定了一个基础。

　　运动——身体记忆训练

　　还有很多运动可以选的，篮球，尤其是投篮，心不静下来很难投得进;跑步、跳绳……身体是有记忆的，你给他输入专注的无意识记忆，它就记住了。身体又是相通的，运动带来的专注力会贯输到大脑和身体的每一根手指上。

　　参与聊天——听觉注意力训练

　　千万别聊忽略了聊天对话的作用，一个不懂倾听的人，注意力耐性不足的人是很难长时间跟人聊天交流，这本质上其实就是孩子听觉注意力训练的过程。

　　研究表明：注意力问题已经成为学前儿童、小学生、初中生主要的学习障碍，7500万儿童需要专业的、有效的注意力训练方法来提高注意力水平，进而提高学习成绩。目前，脑波反馈技术应用于解决孩子注意力不集中问题上，效果很好。竞思教育将脑波反馈技术完美应用于注意力训练中，效果显著。